京东 11.11 红包
天气虽热 但阻挡不了我健身
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新年健身第一天
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耐力修炼就是不断对抗疲劳
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15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
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全网最弱初中生
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强者从不抱怨环境--自律的933天，一起健身自律起来！
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15岁少年一次性1200个俯卧撑 ，用时49分钟 全程不塌腰
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如何提升俯卧撑一次性数量，今天我来教你，新手3个月也能练到一次200个
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提升俯卧撑数量训练方法
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15岁少年一次性1000个俯卧撑，用时38分钟，一镜到底
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汗流浃背了吧老弟，赶紧健身起来
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刻苦的训练能带来更好的身材
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耐力修炼阶级第三版，你在哪一个阶级？
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如何每天用100个俯卧撑来磨练自己意志力
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苦其心志 劳其筋骨
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健身很苦，得学会找甜头
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天空黑暗到一定程度 星辰就会熠熠生辉
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小伙一B站小时2540俯卧撑
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14岁少年一次性1000个标准俯卧撑，用时34分钟，全程并腿，不弓腰不塌腰，一镜到底，原声原视频
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劳其筋骨-腿部训练 ，练腿真的累
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寒假自律第4天
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15岁少年一次性1100个俯卧撑，用时44分钟，全程不塌腰
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当你感觉自己快被击溃时 你的巅峰形态正在候场
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逆境产生耐心 ，忍耐产生经验
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14岁少年一次性1000个标准俯卧撑，用时43分钟
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天热也要坚持住!今天尝试负重耐力训练
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“无人问津的历练终会在万众瞩目的地方出现 ！”
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挑战一次性3小时5000俯卧撑（全程版）
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15岁少年一次性1000个俯卧撑
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磨练自我 迎接挑战
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1000个俯卧撑
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400个拳头俯卧撑一次性做完
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15岁少年一次性1030个俯卧撑，用时42分钟
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耐力星杰是真的强
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一口气不停顿110个俯卧撑，1分钟100个，手掌和肩同宽
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14岁少年一次性1000俯卧撑，用时40分钟，全程不塌腰
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这一套耐力训练你能完成吗?
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网络上的 5 分配
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新年健身第二天
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毅力如山，我自巍然，千锤百炼，方能成器
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一次性660个反手俯卧撑，一镜到底