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全场紧逼到底累不累?练到家了,可省劲儿了!
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变强的方法只有日复一日的训练
你们要学的"恶心脚步"
防守移动方式 细节 进步不能停
如果你只会进攻,就只值50万,如果再会防守,值100万+!
时间比眼睛更能看清人
"出战48分钟,休息48秒"——黑八天花板吉米·巴特勒台词向混剪
GDS 045: 第一个发展联盟试训 VLOG
乔丹地狱笑话:我父母都很矮,不过我家送奶工很高,所以我长这么高。
Damn!You know,DNA~
河村勇辉已慢慢适应训练模式
打乱他的节奏!当你脚步慢能力相对弱时,防守一定要有控制性!
要学会用短步打球
万字爆肝,带你“从头”了解德里克·罗斯!罗斯球员故事第一章(Telfair的球员故事Ep.47)
我常常想,在库里眼中,在NBA球员眼中的篮球世界,是什么样的呢?
【Terry】老鹰状元季前赛首秀征服众人!再见了,休赛期的西帝!崔永熙首秀没有球权!
不是标框
怎么投都不顺?库里训练师:你需要底层能力、而不是狗屁技巧【附资料】
起猛了,西蒙斯手把手指导小崔罚篮?
比起父子同台,我更有感触的是那张照片
不会左手?没关系! 只需一个inout,把人定在原地!
饼皇的盛宴
教科书里都没有!如果你能掌握这个空切核心技术,成为区域冠军无敌!
库里两下就把防守人转懵了,摆脱防守不是乱跑,先把脚步做干净、做扎实凹 !
泰伦卢怎么防艾佛森的?贝弗利怎么防杜兰特的?原国家队主教练@范斌 指导应邀进行实操培训,讲解强侧无球防守,伙计们细细品一下凹!
看人下菜碟!选哪种全场紧逼,看看你4号位的能力!
随时保持投篮威胁
1开的穷鞋合集❗消费降级选鞋难❓这6双好穿又实在❗
很多老外教得都不一定对,夹击先跑过去再扬手,岂不是让人随便传!
重走詹姆斯的21年,人生有几个二十年
用肘!暗劲!顶抢!在外线可别撅屁股挡人,有可能你常用的卡位技巧都是错的!
【OTE】适应对抗?赵维伦季前赛两场三分仅一中!传控依然在线!顶尖4星队友展现得分爆炸力
实战滑步不是越快越好吗?慢滑步到底是花架子还是真有作用?伙计们可以来探讨凹!
见证历史!回家不洗手了!又有中国球员在NBA打球了!
篮球队长的堕落
“教练,他速度太快了”
这是什么情况啊?这不是那个打球的黑人嘛?
撬他!撬他!学会四两拨千斤,小个子也能在低位防中锋!
死球运活,活球运死!球性练到这你就出了新手村了!
塔图姆最全面分析
精准高效!切球训练,让持球人对你心生畏惧!