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京东 11.11 红包
咸鱼跪姿俯卧撑---第二十九天
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咸鱼跪姿俯卧撑45个---第三十四天
咸鱼跪姿俯卧撑---第三十三天
咸鱼俯卧撑30个左右---第二十七天
运动打卡第10天丨39个跪姿俯卧撑
咸鱼上斜俯卧撑---第二十天
咸鱼跪姿俯卧撑(估摸着30个)---第二十四天ps:歇了超多次才做完的
咸鱼跪姿俯卧撑---第二十二天ps:腰好像有点塌了...
运动打卡第23天丨14个跪姿俯卧撑+32秒平板支撑+20分钟跟练
运动渣俯卧撑(跪姿---第十八天ps:不想学习,不想运动,废物一个
俯卧撑第44天丨今日35个丨3000-216=2784
依旧在坚持平板支撑!
俯卧撑34天丨卡住了,没进步
运动渣上斜俯卧撑---第七天ps:菜鸡一个,还请大家多多包容!!
俯卧撑45天丨今日30个丨3000-246=2754
运动打卡第23天丨跪姿俯卧撑10个+古法健身15分钟
运动渣上斜俯卧撑60个---第十五天ps:无敌水...昨天歇菜了
运动打卡第18天丨今天穿新衣服了﹋平板支撑+跪姿俯卧撑
运动打卡第5天丨不标准的俯卧撑23个,练背和八段锦晚上再做,就不录视频了
俯卧撑35天丨解放了,希望我的生物钟可以慢慢调回来,前天才睡了3h...日夜颠倒,体力不是很好。
运动渣上斜俯卧撑---第十一天ps:这几天偷懒了,一直没有进步,害,太菜鸡了
俯卧撑47天丨今日42个丨3000-330=2670
学渣的自我独白.
俯卧撑69天丨32个丨3000-1283=1717丨今天一直拖拖拖拖,差点就放弃了丨忘了加背景音乐,凑合着看吧 (๑⁼̴̀д⁼̴́๑)
运动渣60个俯卧撑---第四天ps:不标准!!
打工第三天
俯卧撑如何从零开始
ʕ·ᴥ·ʔ 泡杯咖啡/正念的想法/平板支撑打卡/俯卧撑尝试…失败
状态不好还是得每天100个俯卧撑!
俯卧撑第27天|51个,今天努力1:30睡觉,每天早睡一点点儿
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2024.2.2与朋友探店丨今天落枕了,脖子动弹不得,不能做俯卧撑了T^T,可能等下还得出去看看铁打骨伤
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2020学渣插本日常
天知道做这二十几个不标准的俯卧撑花了我一个小时=͟͟͞͞=͟͟͞͞三❆)'дº);,’:
四肢不协调一起跳操
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练字打卡第二天|跟着视频练笔画,没耐心,看到写得丑,很烦躁,今天就这样吧
今天练胸!