智贤爸爸一早去超市买了寿司拼盘+小杨生煎+乌冬面+大酱汤面+东北酥饼，饭后水果再来点西瓜，今天早上就这么简单吃点哈哈～
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韩式炸酱面做成麻麻辣辣的川味炸酱面，会不会更好吃？
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智贤生日，点名要吃炸酱面，锅包肉，寿司！安排～
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「2022清空冰箱之六」营养杂粮饭+白煮肉+辣拌萝卜+大酱汤，这味儿太是那个了！
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大年初一，简单吃点「海鲜锅&小青龙虾刺身」
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投资100元买肉肉，替你们品尝一下这一批辣白菜的味道！
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陪妈妈看《你好，李焕英》，来一次从头到尾的变身，最后吃个豪华自助餐！
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今天开始智贤也要在家上网课了，大盆拌饭加午餐肉，配上海鲜大酱汤，简单对付一顿！
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外酥里嫩还能爆肉汁的辣酱炸鸡和原味炸鸡，要不要来一口？
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姥姥生日，东北老式麻花安排上，蔬菜多多的大盆凉拌面，再烤点牛肋条，一起唱生日快乐歌，祝姥姥永远健康年轻快乐！
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智贤家“家庭日”，每人一道拿手菜，姥爷竟然拿出珍藏30年的拿手菜！
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「辣拌鱿鱼」酸/甜/辣/爽/谁吃谁香迷糊，备年货朝鲜族打糕，搞起来！
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叛逆三人组PK做创意紫菜包饭，你觉得谁做的最好吃！双倍碳水YYDS！
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今天是金导的生日，贤爸做一桌美食，火力全开！
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夏季续命法宝「凉拌面」+香菜拌牛肉，超nice！
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智贤家今天改善伙食，3斤毛肚6斤羊肉卷涮火锅，真是太过瘾了！
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智贤爸爸去火锅食材超市买了一堆食材，晚上一大家子人好好享受了一把，这感觉就仨字【倍儿爽】
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烤肉烤海鲜，再来份葱油饼，最后再煮个泡面，今天又吃过劲儿了！
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【智贤家今日美食】蒜蓉芝士焗龙虾+奶香浓郁的奶油意面
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最正宗的朝鲜族辣白菜，我就问有谁想要？绝对下饭！
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『炸全鸡+咖喱鸡肉饭』这炸鸡我认为已经赛过99%的炸鸡店了！
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整整15种食材做出来的麻辣香锅，隔壁家的小孩，你被馋到了吗？
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今天是智贤爸爸妈妈结婚7周年纪念日，吃点好的庆祝一下
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深夜带智贤一起烤冷面，这宵夜超Nice！
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「2022清空冰箱之四」牛杂煲，自制豆腐，豆渣泡菜汤，香辣肉丝，白菜炖粉条
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「庭院炭火烤肉」今天这顿饭吃出了野营的感觉！
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智贤一家今天吃韩式土豆脊骨汤，手拿大骨头吃真过瘾，最后汤汁拌饭来个完美的收尾
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爸爸妈妈带智贤参加春季研学，姥姥姥爷在家做辣白菜&白切肉
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姥姥姥爷回归啦～晚上先炖点小羊腿补一补～
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姥爷喜提16斤重大澳龙&帝王蟹，澳龙居然输给了帝王蟹，这找谁说理去？
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70元脊骨做了一大锅土豆脊骨汤，先啃骨头在拌饭，真过瘾！
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贤爸金导结婚9周年，买衣服&嗦粉&足疗，平淡中参杂中充实～
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昨天智贤生日没能陪她好好玩，今天带智贤去西塘古镇逛吃逛吃～
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【智贤家今日美食】广式荷叶蒸鸡，这是一道能让姥爷爱上鸡肉的菜
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「生牛肉拌饭｜肥牛盖饭｜大酱汤」这组合堪称一绝！
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购物填满冰箱，今天下雨了做螺蛳粉肥牛火锅，白菜肥牛千层火锅，简单对付一顿！
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「酸菜炖脊骨｜家常凉菜」姥姥下厨姥爷当导演
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用避风塘的方式解锁猪棒棒腿，真的是好吃到犯规！
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智贤一家今天烤了薄片五花肉加拌葱丝人间美味，最后再来个猪油辣白菜炒饭配荷包蛋吃美滋滋！
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一大早跑去买骨头汤面和牛杂面，这分量这味道绝对可行
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这个周末智贤一家去安吉露营烧烤啦～