「2022清空冰箱之六」营养杂粮饭+白煮肉+辣拌萝卜+大酱汤，这味儿太是那个了！
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「2022清空冰箱之三」红烧黄鱼，宫保鸡丁，可乐鸡翅，简单家常菜!
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【智贤家今日美食】简简单单 普普通通 “家常饭菜”
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夏季续命法宝「凉拌面」+香菜拌牛肉，超nice！
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智贤家的冰箱总算清空完了，今天就简单吃点泡面吧！
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「2022清空冰箱之四」牛杂煲，自制豆腐，豆渣泡菜汤，香辣肉丝，白菜炖粉条
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贤爸为了能在家享受铁板烧，居然耗巨资购入一台电扒炉？
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「香辣蟹」麻辣鲜香，太好吃了！就是吐壳太麻烦了！
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跟智贤一起自制爆浆榴莲芝士饼配螺蛳粉，又臭又香的，爆赞！
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经历了昨天“山清水秀”的海边野餐，今天我们继续找个湖边野餐！
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【智贤家今日美食】碳烤鳗鱼+烤生蚝,今天就简单吃点烧烤吧^_^
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人均十元的早餐，吃完就干活儿，姥爷直呼吃不消！
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智贤生日，点名要吃炸酱面，锅包肉，寿司！安排～
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戈登拉姆齐香料脆烤羊排，外酥里嫩多汁，无情吊打一切羊排料理！
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「早餐」粉丝推荐港式复古街头宝藏小店，味道真不赖！
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智贤爸爸一早去超市买了寿司拼盘+小杨生煎+乌冬面+大酱汤面+东北酥饼，饭后水果再来点西瓜，今天早上就这么简单吃点哈哈～
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【智贤家今日美食】日式拉面，为了拉面自由，贤爸真是拼了
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鸡块儿焖面配柠檬酸辣凤爪，酸爽又开胃！超Nice！
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堪比5星级酒店标准的「自助早餐」Nice！
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今天是智贤爸爸妈妈结婚7周年纪念日，吃点好的庆祝一下
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『炸全鸡+咖喱鸡肉饭』这炸鸡我认为已经赛过99%的炸鸡店了！
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今天来个海鲜大拼盘，急头白脸的吃一顿，看看晚上睡觉能不能听到海浪声！
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看到姥姥的生日蛋糕里能抽出红票子，快把姥爷给嫉妒坏了
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智贤一家今天吃芝士汉堡牛排+烤南瓜+沙拉，这个牛排肉好吃到智贤要求天天吃
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清空冰箱第5天，最后一包猪蹄用「黄豆焖猪蹄」的方式完成了使命
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【转盘系列之省份第二站“山西”】刀削面+过油肉！
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188一位自助餐，牛排羊排随便吃，居然还有大闸蟹，鲍鱼捞饭！
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600元买了三只面包蟹，三只波士顿龙虾，你觉得值吗？
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最近几天大家胃口不好，做3种不同大盆卤子，拌面吃个爽！
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简单吃点从开市客带来的快餐，披萨+烤鸡+寿司+咖喱牛肉派，这量是真足啊！
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贤爸金导结婚9周年，买衣服&嗦粉&足疗，平淡中参杂中充实～
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200元买来一整扇猪排，碳烤2个小时居然没烤熟？
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「炸全鸡｜炸芝士球」这是史上最棒的炸全鸡，我说的是炸衣！
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「庭院炭火烤肉」今天这顿饭吃出了野营的感觉！
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「生牛肉拌饭｜肥牛盖饭｜大酱汤」这组合堪称一绝！
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烤肉烤海鲜，再来份葱油饼，最后再煮个泡面，今天又吃过劲儿了！
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「回锅肉｜酱大骨｜猪肚猴头菇山药汤」简简单单家常菜！
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大型零食开箱现场！试吃日本最热销的网红零食，已经预感到体重秤接不住我了！
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朋友带来长白山特产“松茸”，智贤爸爸准备了点配菜“羊排”，这顿过瘾！
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东北酱大骨配酸菜，你吃肉我吃酸菜就好！
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没有踩点，也没有攻略，来一场说走就走的海边野餐，果不其然翻车了！