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京东 11.11 红包
苏教练讲解拳击迎击技术讲解,干货满满。
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何教练分享拳击技术运用,太实用了。
苏浩教练讲解拳击技术
苏浩教练讲解拳击技术#何建伟综合格斗
很实用的拳击教学
什么叫打摔结合,何教练经典教学。
孙柏教练经典教学:逆德拉转拿背
孙柏教练经典柔术教学:逆德拉扫技,这招绝了
苏浩教练拳法了得,10多年的功底感受一下。#何建伟综合格斗
交叉步出拳,这是一个很多人都想学的拳击技术,何教练经典教学。#何建伟综合格斗
苏浩教练拳击教学#何建伟综合格斗
拳击核心步法:跳步的应用,何教练经典教学。#何建伟综合格斗
柔术教学:孙柏教练教的这个下位扫技太绝了
MMA(综合格斗)摔跤硬核技术:双腋下50/50把位怎么破解,何教练经典教学绝了。#何建伟综合格斗
扛击打训练,都抗不住一拳。最后一个惊了!#何建伟综合格斗
武道少年被打败后控制
我们的苏浩教练拳太快了
何教练拳击基本功训练,真扎实。#何建伟综合格斗
苏浩教练讲解拳击跳步出拳技术
车轮战教练[呲牙]少儿格斗初级班实战训练
拳击硬核技术:追击技术和退击技术,用钱也买不到的东西何教练无偿献上。#何建伟综合格斗
这是一个非常棒的拳击技术
何教练升级别参加昆仑决 子弹飞比赛,跟比自己大6KG的对手搏杀。精彩#何建伟综合格斗
馆内柔术比赛:技神VS何教练,精神极了。
何教练学生去参加综合格斗比赛直接当场把对手摔爆#何建伟综合格斗
苏浩教练教我们如何对手冲你怎么办
MMA综合格斗,何教练经典教学#何建伟综合格斗
下位十字固教科书版本,两种都在这了。孙柏教练经典教学#何建伟综合格斗
这种技术通常不外流的,能看到就是赚到。
这是一个很实用的拳击技术
学员抗击打训练,何教练拳拳发力 真透心。#何建伟综合格斗
勾摆拳讲解
柔术三大基础技术练习:十字固 肩甲固 三角绞,孙柏教练经典教学。#何建伟综合格斗
这个拿背技术也太出乎意料了吧,孙柏教练经典教学。#何建伟综合格斗
何教练参加柔术比赛,断头台降伏对手。#何建伟综合格斗
俄式拳击教学
孙柏教练荣升中国第35条巴西柔术黑带#何建伟综合格斗
综合格斗(MMA)里的各种摔跤把位转换技术,真是绝了!何教练综合格斗经典教学。#何建伟综合格斗
刚来的时候家长说:太内向太腼腆害羞怕被欺负。现在我们教练都跟孩子经常讲不能欺负别人,除非别人动手打你才可以还手。
何教练参加国际大赛,对阵韩国不败战将申承玟。双方玩命博杀真激烈#何建伟综合格斗
拳击教学20241011–谁教你这么打直拳的