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京东 11.11 红包
推球跳步抛投终结
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先做一个推球误导防守人,再利用跳步摆脱防守,改变进攻方向完成终结。重点细节‼️跳步过来要注意身体脚尖的方向。
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跳步体前变向过人,防守人离太远时可以试试这招,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #篮球训练
跳步虚晃上下步终结
世界级后卫训练视频曝光!
推球变向前加点假动作?
三种节奏运球衔接抛投终结
柯冉转髋过人,10秒带你学会,这么帅气幼爽的过人技巧,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
三个试探步组合动作,你值得拥有
突破内线绝招!简单粗暴好用!
滑翔上篮终结训练
这样的变向过人是真的帅,赶紧收入技能包吧!#篮球教学 #篮球技巧 #实战篮球 #篮球干货 #篮球训练
变向+抛投
反胯下拉回衔接拜佛交叉步投篮
学会运用脚步让你的突破更加轻松!#篮球教学 #实战篮球 #篮球干货 #篮球技巧 #篮球训练
小跳步节奏变招之变向急停
对抗上反篮终结
很简单的上下步分解动作,你值得拥有!#篮球教学 #实战篮球 #篮球训练 #篮球技巧 #篮球干货
天勾上篮终结技巧
变向误导接反手抄球后撤三分投篮
突破时使用辅助手的同时推球向前加速
弱侧突破转强侧终结(二)试探步变向衔接跳步上篮
三种垫步变招(突破 投篮 变向)
两种012撤步投篮技巧
挡拆后的欧洲步终结技巧
矮个子硬吃高中锋必定得分技巧来啦!
转身后仰这个动作都是细节!
反胯下拉回突破抛投
启动第一步快如闪电的秘诀——1个练习+一个技巧(挖步)
保罗招牌突破后的V字对抗上篮
投篮的核心在于下肢,下肢发力的核心在于臀部#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
作为小个子球员一定要掌握的小技巧,不熟练的话就反复的去磨练! #篮球技巧教学 #抛投 #阿里老乡干货满满
三步学会“柯冉招牌转髋过人”
索汉投篮动作越来越抽象了
五种胯下变向运球衔接投篮
拜佛的核心是什么
很多人投篮收小臂做不好的原因是前后发力太多,应该是向上发力#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #投篮姿势
外侧脚急停衔接转胯变向投篮
顶级后卫是怎样跳投的,这种进攻脚步后卫必须学会
毕生所学!变向终极奥义!
小跳步节奏进攻之转髋投篮
为什么让人相信的射手投篮都极转无比?