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欧洲步上篮的摆球误导细节
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行进间运球(绕全场一圈)
任何的过人动作都离不开这细节
横移撤步投篮细节💥
七种两次运球中距离投篮
垫步变向过人细节教学
四种实战干拔跳投
变向误导过人
【过人必备】变向误导欧洲步
提升投篮稳定性之下肢平衡力|练习这7个动作
三种垫步变招(突破 投篮 变向)
5个动作教会你剪刀步过人!#篮球技巧 #过人技巧 #篮球教学 #篮球干货 #实战篮球
跨下蝴蝶穿花转身拉回,这招真的丝滑,又帅又秀的,赶紧收入技能包吧! #篮球教学 #篮球干货 #篮球技巧
周琦当年要是会这招也不至于被人骂了这么久吧?困扰多年的边线球战术原来可以这样玩!#篮球教学#篮球战术#篮球
【美式训练】双球强化突破
刺步对抗的细节--美式教学
常用投篮脚步-脚步重置
实战中如何更好的使用欧洲步
阿门长到了2米03,刻苦训练获乌度卡盛赞,下赛季会被提上首发吗?
背后坠步运球练习
外侧脚发力!加速对抗细节
胯下反向误导+变向误导运球
辅助手细节分享
50秒,练出最难防的运球!谁看到都头疼!
【口袋运球】在实战突破中的运用
背后可以慢|变向要快才能过人
想要投得远记得踮起脚尖
投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程|附训练计划
突破低重心训练
【急停跳投】精英级别球手都在用的投篮技巧
锁定转身训练
你的翻身跳投为什么拉不开空间?注意转身前的一个小细节
垫步衔接胯下突破详细教学
胯下后撤连招2.0
"他选择了最艺术的打法"——控运天花板欧文近期个人混剪
“圈出你身边还不会鲨鱼步的兄弟来学”#篮球技巧 #过人技巧 #实战篮球 #运球节奏 #篮球教学
坠步上篮练习
跳步虚晃上下步终结
炸球误导012突破
双转身终结技巧细节
9种行进间控球原声纯享版