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正常发挥,生活磨人,越来越难兴奋起来了。
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说一个现实的话,站摸220以下,特别是215以下的人,不建议练扣篮,浪费太多时间,还不一定能成功!
状态一般,休息了。
第一次被人从头上飞过,还有点兴奋,我以后也要这样飞起来!
想跳的时候就多跳,不想跳的时候就休息
恢复了,继续冲!
改一改摆臂的细节,感觉摆臂更有力了
一个人安静的跳会儿,旁边人很有默契的没有打扰我
我只在乎能不能变更强!
越来越稳了。
我还想爬的更高!
扣不进
身高166.5cm,完成挂臂!
遗憾化作动力,促使我越来越好。
我想说我们都会更厉害,加油!
懵逼的状态,扣懵逼的篮
跳不起来了,练练技巧吧,继续加油
虽难以超越极限,但越来越稳定靠近极限。
感觉最近都没有好好练扣篮啊
很勉强的扣进了
隐藏野心,悄悄发光
努力训练,扣篮水到渠成。
喜欢上了飞越人感觉!
比赛可以输,集锦必须有
痛到不能全力起跳了,要修养两周了,我会回来的
什么东西飞过去了?
扣!
球场上的青春,一辈子也不会被遗忘
好久不扣篮,努力沉下心。
趁还没下雨,赶紧扣两个
阳康之后第一次来球馆!
睡不着,逛逛b站,厉害的人太多了,继续努力吧,跟自己比就行
新年第一扣!
平筐吗,做梦!
热身
我是天赋最差的,但也是坚持最久的人
恢复9成,要回来了!
尽全力站摸213cm,我都还没放弃!
有没有人教我扣双手
努力了两年,只能摸框,但是我不会放弃。