好久不扣篮，努力沉下心。
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努力训练，扣篮水到渠成。
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拍的充电宝都没电了，终于扣进了！
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继续奔跑着，加油追梦人！
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恢复中
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热死了！
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天气开始变冷，我也跳不起来了，专注每一次起跳吧，青春有限。
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今天一个人也练爽了！
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太阳太大了，随便跳跳，受伤后很久没摸高了
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中午大太阳下扣篮，给我扣emo了，毫无状态！
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扣篮就是生活！
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我已经变得更强了，可是再也找不回以前打球的伙伴了
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保持耐心，会回来的
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今天原声
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多跳
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重量越大，能够募集到更多的肌肉，我们拿一本书和拿十本书，肯定是重的那个能够募集到更多的肌肉做功。
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继续在有限的时间里保持热爱。
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恢复训练！
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恢复了，继续冲！
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穿鞋身高168，站立摸高213cm，扁平足，24岁开始练扣篮，不辜负青春，有梦就追！
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安静的下午，一个人练练
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有没有人教我扣双手
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遗憾化作动力，促使我越来越好。
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我还想爬的更高！
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随着周期训练调整，状态越来越好了
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摸高
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跳93厘米才能摸框，能不能扣篮呢
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训练日常
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摸高
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扣不进
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球场上的青春，一辈子也不会被遗忘
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很勉强的扣进了
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还在坚持什么呢，早已没有了以前的冲劲
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当你有目标的时候，你会充满干劲！
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享受扣篮的快乐，不再一味的追求框高框矮
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想跳的时候就多跳，不想跳的时候就休息
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要回来了，春天！
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篮筐297，练练熟练度
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两周没训练，还能保持一下
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没人打球，随便玩玩
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我想说我们都会更厉害，加油！