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「Kyra Pro」60分钟不间断10,000 步🔥趣味欢乐有氧燃脂走！无器械-全程站立-新手友好！
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【舞蹈式燃脂·50min】Kyra Pro 50分钟纯站立复古动感减脂舞有氧结合 | 燃烧全身脂肪 | 加速瘦身 | 全程站立中低强度 膝盖友好 大基数友好
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MIZI 60min 有氧全身燃脂训练 全程站立 （自用｜侵删）
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【追剧必备】【低强度】【60分钟586千卡】burpeegirl
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【中老年运动】【饭后遛食】【有氧走】【5000步】低强度/无跑跳/不伤膝盖
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走路瘦身！10000步减肥燃脂走运动，燃烧600-1000大卡！（YanaFit）
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Burpeegirl80分钟10000步全身燃脂有氧运动*台偶歌单 带歌词跟练（粉丝点播）|全程站立 低强度 高消耗 全身燃脂塑形有氧燃脂走训练|无高难度动作
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【eleni fit】60分钟高强度暴汗有氧燃脂走，8000步，不跑^不跳，全身燃脂，瘦全身
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【已瘦98斤】Yanafit华语金曲卡点健步走！全程站立全身燃脂！83分钟大基数有氧燃脂健步走！减肥减脂塑形，瘦腰腹瘦大腿瘦手臂瘦全身！新手友好大基数友好！
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60分钟有氧走【无跑跳】【不伤膝盖】【无深蹲】
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【Kyra Pro合集】Girl's Power在家运动健身 | 听歌跳舞健身 | 愉快瘦身 | 持续更新
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[CPMF]7000步卡点节拍燃脂操！60分钟三种模式｜标准╲退阶╲坐姿｜无器械｜从热身到拉伸
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【Eleni Fit】走路瘦身！30分钟5000步居家燃脂走运动
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Pamela Reif｜6000步·燃脂走·全程站立·快速去水肿·消耗600Kcal·室内健身·大基数快速掉秤·生理期可练
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【89/100 】60分钟933千卡(亲测714千卡)-百万哥HIIT有氧健身无器械居家训练(细狗瘦肚子100天)
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个人精选22首70分钟快乐燃脂舞｜中低强度少跑跳｜DANCE FITNESS
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and8｜欧美歌曲高强度60分钟HIIT有氧舞蹈 暴汗燃脂 快乐减肥操
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【高效燃脂】【暴汗有氧】50分钟529千卡
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大基数、新手友好！5000步踏步燃脂走训练！（YanaFit）
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【MIZI】走路瘦身！30分钟低强度有氧燃脂走，无跳跃下蹲，新手友好！
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瘦了50斤！万万没想到！不伤膝盖消耗高！全程站立练全身！10000步新手友好燃脂走！
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【Kyra Pro】70分钟10000步行走运动 | 新手友好的居家锻炼🔥🔥有趣好听欢乐
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自用| 1小时暴汗燃脂操 少量深蹲 全程心率保持良好 全程站立含进度条 带拉伸
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暴食后补救运动！全身燃脂600大卡！MIZI60分钟站立有氧运动，每个动作都简单轻松，组合在一起是真的超级爆汗燃脂！就算你划水去跳，都可以燃脂300-400大卡
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走路减肥！40分钟燃脂走运动，轻松无负担！（MIZI）
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【MiZi】&凤凰传奇大基数有氧燃脂瘦全身！60分钟全程站立无间歇，减肥减脂塑形瘦身，瘦腰腹瘦手臂瘦大腿瘦全身！大基数友好，新手宝宝友好
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【Kyra Pro】40分钟6000步日常宅家行走锻炼 | 快速行走 | 新手友好 | 大基数友好 | 膝盖友好
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【Olivia Lawson】1小时7000+步600卡全身暴汗燃脂走挑战训练『卡路里杀手』
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全程站立！60分钟全身燃脂训练，燃烧600大卡！（MIZI）
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［已减肥43斤］空腹燃脂原地见效！60分钟630卡8000步低冲击燃脂走｜轻松暴汗瘦全身
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【Olivia Lawson】『刷脂神器』1小时8000步600卡全身无重复燃脂走训练||合理跳完变Fit✨✌️
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全程站立！50分钟全身燃脂运动，无跳跃、下蹲，膝盖友好！（MIZI）
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【BurpeeGirl】1小时650卡 全程站立无跑跳 高效燃脂 暴汗去水肿 | 利落轻快 无高能动作 身心无负担 | 大餐/节后身材管理 空腹有氧适用
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【Home Gym】一小时10000步欢乐燃脂行走训练 | 新手友好 | 膝盖友好🔥🔥
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【Kyra Pro】45分钟力量型舞蹈风减脂有氧燃脂GLEE DANCE 💃🏻CLASSIC ROCK DANCE💃🏻
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