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一半带果粒的蓝莓果酱搭配奶酪简直太开胃了,另一半牛油果滑蛋香肠简直是经典中的经典吃法,加一杯最爱的热美式,这一餐也太满足了吧,准备享受周末吧宝子们
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手抓饼的神仙吃法/午餐肉芝士三明治,煎的酥脆的手抓饼包着美味的午餐肉和煎蛋,加热后快要流出来的芝士,搭配一杯热拿铁,适合打工人秋冬里的快手早餐,快来get 同款
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一人食/早午餐|榴莲芝士贝果双拼/加芝士烤出来的榴莲口感软糯,烤熟之后更甜 yyds,甜咸搭配的贝果双拼永远都吃不腻➕一杯提神消肿的美式,周一的快乐这不就有了吗
一人食/早午餐|心中默念只要有茄汁焗豆怎么摆放都是英式早餐,英式早餐太抗饿了,到晚上都不太饿,今日分享:培根 鸡蛋 香肠、烤豆,煎番茄、蘑菇、烤面包,一杯热红茶
170/55kg一人食早午餐分享-开放贝果三明治,今天吃最爱的贝果,依旧是甜咸双拼,今天买到了非常棒的牛油果,心情十分美丽,一个人也要记得好好吃饭哦
一人食/早午餐分享|十分钟搞定快手早午餐,第一次尝试麻辣口味的贝果,一整个“斯哈斯哈”今日分享:川香腊肠贝果➕肉肠➕藤椒鸡排➕煎蛋🍳➕蓝莓➕火龙果酸奶
一人食早午餐分享|周六就来一个饱腹贝果brunch吧,复烤后的全麦贝果加香喷喷的鸡肉片和黄油滑蛋,口感简直太丰富!今日分享:贝果三明治➕酸奶碗➕柠檬薄荷苏打水
教你们如何把剩饭做的好吃
170/55kg 女生一人食早午餐分享|芥末飞鱼籽法棍加热美式,法棍和芥末刚好都是我最爱的,这个组合口感真的太令我着迷了,今天的周一拼盘可真是大满足呀!!
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十分钟搞定块手低脂低卡早餐,又是被美食和阳光治愈的一天
一人食/早午餐|工作有点累时,牛排是补充能量的不二选择,饱腹感强,高蛋白又解馋,吃完一整个大满足,加上自己喜欢的各类蔬果和一杯咖啡,一个人在家也要吃出仪式感🥩
一人食/早午餐分享|金枪鱼沙拉和贝果的搭配简直太棒了吧,根据自己喜欢的口味调金枪鱼比外面千篇一律的做法不知道棒多少倍呢,一口沦陷,面包脑袋快去冲~
完美复刻Tims 奶酪贝果,不用开火的早午餐你学会了吗
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