256HZ：海底轮清洁 释放焦虑 恐惧 安住当下
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30分钟内解除所有7个脉轮的阻塞•光环清洁•脉轮平衡与治疗
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情绪料理 05 与世界肉搏的同时，请先照顾好自己！
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生殖脉轮：疗愈振动音频浴 + 海洋 | 情绪平衡+本我性疗
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海底轮疗愈丨根脉轮丨放开愤怒丨嫉妒和侵略丨力量和纯能量丨治愈音乐
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最深层次的疗愈音频：净化恐惧·自我怀疑·折磨 、重置意识
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睡前冥想引导 坚持不到5分钟就会睡着，摆脱精神内耗提高白天专注力
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10min高效入睡，深度放松 ｜助眠引导&颂钵冥想音律
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【0基础冥想】去内心的森林，释放焦虑，恢复精力｜讲解+引导
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海底轮 ：疗愈振动音频浴 + 海洋声 | 扎根于大地，放下忧虑、焦虑、恐惧
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坚持不到5分钟你就能睡着！15分钟助眠冥想 进入深度睡眠｜失眠焦虑必备
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432HZ的雨声是能让人体达到极度舒适的频率，荷塘雨声，白噪音，聆听大自然的声音
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“上头”睡不着？10min【助眠冥想】冷却大脑，下头困倒
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【重启大脑】20min躺平冥想，恢复脑力，行动力提升 | 专注系列03
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长期压力、焦虑，动不动就肩背疼痛紧张，甚至呼吸困难、心悸、失眠?什么方法都收效甚微?很可能你的自律神经已经失调，试试这个音乐，亲测有效
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【强效】极其强大的爱情频率//ta为你疯狂//油管搬运
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10min正念冥想，停止内耗，舒缓焦虑，找回轻松心态
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20分钟冥想=1小时睡眠 YogaNidra古老的卧姿冥想，即使睡不着，依然能恢复精力。推荐的练习时间：午休时，晚上睡前，半夜醒来睡不着，早上醒太早又很困。
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【速效休息】20分钟躺平冥想，重启大脑提高专注力
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【30分钟抗焦虑冥想】放下恐惧与担忧 摆脱焦虑情绪 释放繁重心灵 | Yue Yoga
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人体七大脉轮介绍：一次看懂不啰嗦！海底轮｜脐轮｜太阳神经丛｜心轮｜喉轮｜眉心轮｜顶轮｜到底负责什么能量？失衡的话会出现什么状况？？
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消滅隱藏的敵人和邪惡力量的咒語消除任何負能量
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【催眠音乐】听5分钟就会困 让您可以有4小时的深度睡眠 治疗失眠睡觉的音乐 就寝时听的音乐 消除压力 催眠
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激活海底轮！颂钵能量冥想音乐 半小时重建安全感 连结物质世界
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深度催眠｜30分钟｜α脑波让你8分钟入定，一觉天亮
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十分钟显化你的目标（有效视觉化）
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疏通海底轮阻塞：激活生命的强大力量
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432HZ的水声是让人最舒适的频率,30分钟流水声，放松减压，在家工作小休时间
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10分钟缓解一切负面情绪 肯定自我激活最佳状态！｜顺毛冥想
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【睡觉也可以听】让狗男人主动打电话/发信息/对你着迷
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抑制兴奋，身体劳累者，恢复体力，经常熬夜可常听用《半山听雨》，能深度放松，缓解疲劳，宁心净脑
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【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！
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「脐轮」超有效果 清理负面情绪 舒畅 高频能量 脉轮冥想音乐
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海底轮-安全感/释放恐惧
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8分钟 | 听一遍就足够 | 清除您所有负能量，身心得到彻底净化 | 天使疗愈 双耳节拍
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高频脑波，安神助眠，舒缓焦虑，深度解压，缓解疲劳，清除大脑，提升睡眠质量，听7分钟完整
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天涯高人：一穴开而百穴开海底轮修炼方法！
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非常强大的清理冥想，释放限制性信念和负面情绪、身心重建、开启自由人生、建立积极思维
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【方楷冥想瑜伽】10分钟海底轮疗愈冥想 感受自信 富足与丰盛
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清除所有潜意识障碍
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自然疗愈频率｜海洋&森林能量