2024.4.12日锻炼打卡（补发）
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2023.8.17日锻炼打卡！
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2024.3.1日锻炼打卡！
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2023.3.18日锻炼打卡！（3.20日补发）
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2023.2.25日锻炼打卡（2.26补发）
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2024.1.3日锻炼打卡！（漏了补发）
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平板支撑第35天！（24.5.29日锻炼打卡！）
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2023.5.24日锻炼打卡！（5.30日补发）
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平板支撑第32天！（三天内平板一定破6分钟！）
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平板支撑打卡第41天！6.13日因（想太多）中断一天。以后要尽量做到，（少想多动！）
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2023.2.15日锻炼打卡！（2.16日补发）
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平板支撑打卡第22天！
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（补发）2023.2.18打卡锻炼！
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（补发）2023.2.19日打卡训练！
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2023.8.1日锻炼打卡！
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平板支撑打卡第35天！（断了几天，平板支撑一塌糊涂。）
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2023.4.1日锻炼打卡！
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尝试健腹轮的第一天！
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2023.8.16日锻炼打卡！
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2023.4.18日锻炼打卡！
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2024.1.19日锻炼打卡！
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2023.6.24日锻炼打卡！
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2023.4.19日锻炼打卡！
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补发2023.2.10日锻炼记录
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2024.1.16日锻炼打卡！
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2023.8.18日锻炼打卡！
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2023.4.15日锻炼打卡！
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2023.3.20日锻炼打卡！
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2023.4.17日锻炼打卡！
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2023.8.7日锻炼打卡！（8.5/8.6休息两天）
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2023.4.16日锻炼打卡！
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2023.3.13日锻炼打卡！
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2024.1.11日锻炼打卡！今天好累，一组俯卧撑打卡
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2023.3.16日锻炼打卡
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2023.8.3日锻炼打卡！
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2023.3.27日锻炼打卡！（休养生息）
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2023.8.2日锻炼打卡！
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2024.1.6日锻炼打卡！
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2023.3.6日锻炼打卡！
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平板支撑打卡第17天！（3分30秒！）（昨天因状态不好中断一天。）
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2023.4.12日锻炼打卡！