疏通三焦经和胃经，可改善痘痘问题
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补气血的真正的秘诀
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睡觉是天补，饮食是地补，这三个养生之道请谨记
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小姑娘22岁，手淫11年，一晚七八次，身体都毁了！
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从中医角度，简单了解一下我们重要的牙齿
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长期不发烧好吗
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“阴跷”是人体整个能量系统的根
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人最顶级的养生，不是运动
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倪海厦:脖子上的小肉丁不要抓！
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身体基本都是靠自愈的，而不是靠药物
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日妄视则淫
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清天河水推三关退六腑，捏脊打马过河水底捞明月
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如厕困难不如先试着动起来
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冬季容易手麻眩晕，别太紧张，也别置之不理
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胃痛嗳气腹鸣，难受得哼哼唧唧
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鱼刺
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手肘位置疼（网球肘），是什么原因？
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倪海厦:按通一穴，淤血、炎症、积块通通去除
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情志的重要性以及化解的小方法
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南怀瑾:练回来!我的视力就是这样练习回来的
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经络整条疏通，相隔一个季节为大忌
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你知道你为什么会腹胀吗？
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7代家传，70岁老先生讲解如何把脉
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捏脊可调整阴阳、通理经络、促进气血运行、改善脏腑功能，还增加抵抗力，提振五脏，散表寒
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养生口诀大家可以记一记，收藏起来
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旺自己的六个方法
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倪海厦：记住这八个字，赚钱很简单=
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思虑伤脾，拒绝内耗，内心坦然，跨越山海
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为什么手脚冰凉还出冷汗？
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长期手淫的男性，两味药记好了
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经络不通，万病之源！经络通，百病不生！
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一西一中二者赤手遇人有难，谁更能解决问题？
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倪海厦：强脾胃，记得这样揉腹！很多人都揉反了！
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倪海厦：喝稀饭也能长寿？我教你怎么去喝
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冬天不要早起哦，谁让你早起就把这条视频给他看
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体香就像人的第二张脸，即使沉默不言也可让人印象深刻
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头屑怎么来的
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为什么说“积劳成疾，五劳最易伤身”
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倪海厦：早上做对一件事，脾胃会越来越健康
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倪海厦：提个醒，这个一旦凸起，“阳气”已大虚
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王阳明说：“坐中静，破焦虑之贼；舍中得，破欲望之贼；事上练，破犹豫之贼。三贼皆破，则万事可成。”