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这个酸汤肥牛面又酸又辣又过瘾,减肥 期间一定要选择荞麦方便面 好吃无负担
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减肥 期间可以试试这个水煮蛋加生黄瓜,搭配这个灵魂油醋汁,拌啥都好吃,清脆爽口!
高蛋白鸡腿肉➕碳水土豆➕维生素彩椒,再搭配0脂黄焖料汁,吃一锅都无负担
荞麦面欧包吃腻了吧?快来试试这个荞麦凉皮!不用煮,直接泡着拌点调料超好吃!
好吃到没朋友……
你是你自己吃出来的,不管是减肥 还是做轻食 的都要明白食物本身然后通过合理搭配去
明星同款减肥 法,你们能听出来是哪个爱豆吗😎水煮菜蘸油醋汁跟火锅一样好吃!
这份轻食成本7元,售25元。
鸡排你们都收到了吧!这次为你们准备了体重管理期间搭配鸡排的
努力只能及格,拼命才能优秀!
能给你做这个鸡腿的都是真爱,因为吃完幸福感爆棚!真的太太太好吃了,好吃到词穷😂快艾特他给你做起来吧!
当然也要有好的味道留住客人
你有多久没吃炒面了?用荞麦面做 真的低卡又好吃
体重管理期间也可以吃的红烧鸡翅,加这个低卡红烧酱料 小白也能做出大厨的味道✌️
七天不重样,让你越吃越好看,酸奶一定要选择这种无添加蔗糖的,赶紧艾特他做起来吧~
好吃又健康还有颜值,带来饱腹感。这才是轻食店该有的饮品菜单‼️
一个月掉15jin的秘密,不知道怎么吃的一定要试试这个!现成的食谱和做法,掉称很简单
这个素什锦很适合减脂 期间吃,低卡又很好吃!
这白菜豆腐煲太下饭啦,给肉都不换,你们有没有很喜欢吃豆腐?
下班回家吃点简单的,腌制一下再蒸一下就做好了,这个味道真的太好吃了!
减脂低卡饭分享给减肥的你!
好吃的酱料 是 沙拉 #健康饮食 里面的灵魂,不管是腌肉还是蘸料都是要搭配好才可以好吃😋
同款蔬菜三明治,作为#减脂 晚餐吃很合适!你一定要试试!这个是真的好吃!
这样做意面,顾客都说好吃到舔碗!😎
荞麦面泡着吃也很nice✌️低卡饱腹又好吃,
姐妹们!第二份更划算!这个鸡排真的嫩 一点也不柴!懒人和吃货很适合吃这个!
这个豆皮鸡蛋卷蘸油醋汁实在无法用语言形容它有多好吃,这几种蔬菜搭配一起味道真的很奇特!
牛肉
什么事都会辜负你,但工作不会。有些事努力了可能没结果,但工作努力了,就一定有结果
豆皮虾仁高蛋白,紫甘蓝生菜维生素,搭配零脂辣酱,好吃又低卡,晚餐不知道吃什么试试这个吧!
做鲜嫩好吃的鸡胸肉 口味才能提高复购率呀
这是谁发明的啊也太可爱啦!!都不舍得吃啦~
轻食培训30秒教你轻食外卖制作,答应我别眨眼!
成本只要6元!售价你来定吧……
别总说我不爱你们,制作方法贴在视频最后了😎
,好东西不是靠鸡精味精调料这些来成就的,是食材本身!高级的餐厅从来不追求味道
有的人天天喊减肥,但是就是不见瘦下来;有的人一声不吭,但是悄悄的在吃
超低卡超满足的墨西哥鸡肉卷拼盘
开店真的不可以一尘不变,不然很容易被淘汰掉的
如果晚餐不吃主食的可以试试这款低卡低脂餐,坚持一周一定会掉肉肉~
这不是猪吃的,这是轻食沙拉!!