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为掩盖这不堪的暴食隐私,多少姐妹和我一样眼神从来没有如此虚幻,鬼鬼祟祟,躲躲藏藏如同做贼,虽然没有做亏心事,只是想维护自己做一个正常人的底线
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为掩盖这不堪的暴食隐私,多少姐妹和我一样眼神从来没有如此虚幻,鬼鬼祟祟,躲躲藏藏如同做贼,虽然没有做亏心事,只是想维护自己做一个正常人的底线,一旦底线被突破,无颜面对这个世界和所有人
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医学生的亲历教训:姐妹们暴食了千万不要用番泻叶来残害自己的身体,是一生不可逆的伤害。
嚼吐比催吐上瘾性更大—它是没有止境的
食几戒暴食暂停键
暴食催吐如同大头娃娃——一切为了瘦更瘦。
走路变肌肉生长
高三老师曾经骂醒了我——暴食时感觉是耻辱的,不堪的,希望更多的老师能看到,关注暴食同学时常鞭策。
错误的减肥方式——暴食深渊的开始。
暴食的自我救赎——FA饮食计划救了我
暴食的你,最害怕什么?
给努力戒暴食姐妹的一封信。
面对我暴食的诉说,朋友的大笑对我打击很大,从此我变得胆小,卑怯。
一定要戒掉暴食催吐,这个魔鬼!
暴食前的无助,你不是一个人在抗争
减肥是每个女生的追求,一定要适可而止,健康才是我们最大的追求,希望姐妹们不再暴食误入歧途
走出暴食:家人朋友陪伴帮助非常重要
暴食的人,真的能一眼看出来吗
165/54.9kg|暴食后第三天的体重是最恐怖的
宝宝暴食也是可以慢慢瘦的
情绪性暴饮暴食的诱因
戒暴食成功后的亲历建议(一)——好好吃米饭,吃炒菜。
暴食症如此顽固,真相到底是什么
戒暴食的忠告——要有勇气不要害怕,没有捷径需要脚踏实地。
两个月的节食引起十多年的暴食—植物神经紊乱和心理危害
暴食原因——极端减肥计划太害人了,一天只吃一个西红柿,一根黄瓜。
陷于暴食无法自拔,学会转移注意力是关键。
这是我离死神最近的一次,为了暴食不被家人发现,徒手在16层楼墙外攀爬,永生难忘。
暴食开始的时候——吃主食有一种愧疚感。
又又又暴食催吐了,崩溃!!!暴食催吐是魔鬼
为什么暴食总是发生在晚上
强迫自己保持正常饮食一日三餐,是我清除戒暴食阻力的关键一步。
暴食是怎么造成的。
一次一次的说“最后一次”暴食—我对自己人生的否定,极度自卑。
越吃越胖,你是不是经常吃这些?!
暴食早餐的女生吃太多——我是弯着腰佝偻着身子走路的那个人
志愿者老师1v1语音帮助戒暴食
掉进暴食深渊的漩涡,几多挣扎沼泽泥泞路。
我的感悟:走出暴食不要太指望医生能发挥多大作用,主要还是自己一定要付出艰辛努力
戒暴食,不要把注意力放在身材上,不需要发那么多自拍获得别人的肯定,尊重接纳每个人的身体。
戒暴食和减肥不冲突——接受自己的身材,改变自己的认知。
减肥是为了更好的生活,不是这样把自己逼成了暴食催吐狂魔,想明白了,我们会轻松很多