京东 11.11 红包
男人不能光练腿 上身也要练
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感受一下国家队的拉伸
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这次你们该三连了吧
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吕小军：“我真的不练卧推，别问了。”｜2021年亚锦赛赛后采访
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练练腰
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给 你们要看的100公斤哑铃视频
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背肌练成这样在健身区是什么水平？
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军神吕小军火爆外网的训练视频
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又来给小队员上课了
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吕小军窄拉280公斤！37岁老将恢复到历史最好拉力｜回京啦！
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力与美
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前蹲240kg
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200公斤随便玩 | 第七周
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等我心情好了就背李雯雯做俯卧撑
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停训一年 从170kg开始恢复 | 第一周
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今天练练手腕
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这下有训练痕迹了吧
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小肌肉练习
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还不懂怎么看举重？来 我教你
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恢复到180了 | 第二周
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奥运冠军又带你居家锻炼
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十米台的PTSD
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出门逛街
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顶着腰伤破世界纪录那次（超级慢动作）
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好久不见
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奥运冠军带你居家锻炼
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12周 硬拉涨了70公斤
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@一下你们的健身教练，帮我看看动作
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我们让军哥讲了一下深蹲。。。
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我准备去当健身教练了
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发个硬拉库存
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第四天 上重量了
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军神！竟是以这样的方式薅起来的！！！
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最近腰不太好，没练，发个老视频吧
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提拉120kg
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廉颇老矣 尚能饭否
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练练飞鸟
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给我们当摄影师也是挺危险的
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抓举 160kg
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我又准备去当健身教练了
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【奥运冠军】吕小军入驻B站