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气排球-讲解国标球的扣球基本手法#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #体育精神 #教学
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气排球-讲解发球时击球手势和击球点#梁家班气排球训练营#日常训练#发球#教学#体育精神
教你如何练包球动作
气排球-扣球手法-手在球上的近距离分析#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-讲解“接发球”的方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #体育精神 #教学 #专项训练
气排球:学会处理球,然后去扣球进攻
国标气排球、飞机球、钉地扣球!
气排球-小臂“发力”扣球专项训练#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #日常训练 #教学
2022广西区运会国标气排球赛男青组决赛
无限极气排球教学:二号位扣球训练
气排球:男女混合组队比赛,国标气排2023-12
气排球-讲解扣球时“慢上快打”#梁家班气排球训练营 #扣球 #日常训练 #教学 #体育精神
气排球-分解练习扣球“连打带拉”动作(广西胶球)#梁家班气排球训练营 #体育精神 #扣球 #教学 #日常训练
气排球-讲解扣球“连打带拉”动作#梁家班气排球训练营 #教学 #日常训练 #体育精神永不言败 #南宁
观摩邕城高水平国标气排球比赛
玉林气排球公开赛·国标(决赛)
桂标气排球——『球星扣球』慢动作120帧,五月(二)
自从会捧球后基本很少垫球了,打普通场都感觉很生疏#梁家班气排球训练营 #排球 #体育精神 #运动 #南宁
气排球:接起来接好了才能扣球(国标气排球)
气排球-“传球”手型固定练习方式方法#梁家班气排球训练营 #日常训练 #传球 #教学 #体育精神
气排球-讲解用小臂“打”四种常见调整球#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #日常训练 #教学
气排球-“跳发”球专项训练#梁家班气排球训练营 #气排球 #跳发 #教学#日常训练
气排球-讲解发球时手上的两个关键动作#梁家班气排球训练营 #发球 #日常训练 #体育精神 #教学
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气排球-讲解原地拉臂扣球的基本动作#梁家班气排球训练营 #扣球动作 #体育精神 #教学 #汗水不会辜负你
气排球-练习“人与球”扣球间距方式方法#梁家班气排球训练营 #排球 #扣球 #体育精神 #教学
气排球『桂标』——五月扣球(一)
气排球-练习(小臂)挥臂速度专项训练#梁家班气排球训练营 #排球 #小臂扣球#教学 #日常训练
国标气排球:扣球,练习局,广西三月三
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气排球:练习扣球,感谢二传和球友(国标气排球)
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气排球扣球技术推荐老年球友采用踮脚式扣球
气排球扣球详谈——『桂标气排球』
排球扣球动作分析,转给还不会扣球的小伙伴吧
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