京东 11.11 红包
俯卧撑坚持三个多月了，就这
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每天50个俯卧撑，第77次！！ ！ 大家看看动作标准吗……有没有坚持做俯卧撑的兄弟姐妹呀 求指导！！求点赞，求互粉，求组团！！
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做了俯卧撑一百个
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俯卧撑真的能把身材练好吗
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假如你每天做100个俯卧撑
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13岁初中生的暑假逆袭日记-Day20
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三个双手五指俯卧撑
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女大两个月俯卧撑变化
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【Thenx】8分钟俯卧撑训练｜高效胸肌训练
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我车掉沟里了
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初中生自律的第六天
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初中生自律的第七天
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脂包肌的贵州之旅
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俯卧撑有手就行，支架多此一举？
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初中生自律的第五天
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钻穿地球第110天，男生玩具测评准备中学弟可推荐我来探索
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基础俯卧撑五十
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俯卧撑 你做对了吗？
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这种到底是谁在吃啊
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【中文配音】零基础军事体能训练，如何成为合格的战士，资深军事人员亲身分享实际经验，让你快速上手不迷茫！
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大家感觉俯卧撑和俄挺哪个难？
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坚持俯卧撑训练一年，没去过健身房和撸铁
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还有一个17分钟的晚上锻炼的视频 因为手机内存不够上传不了了 兄弟们，等换手机在发长视频。
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学校放假开始做暑假工，半个月没练
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工作太忙！没时间去健身房！在家也要练出好身材！俯卧撑加卷腹！
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俯卧撑（一）01｜羡慕和向往别个力量和肌肉的同时自己却在偷懒，不能坚持✊，真得很没脸😂，看看这一身膘！
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内蒙黑皮肌肉糙汉熊
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坚持俯卧撑第258天，俯卧撑20+40+20+40+15=135个，卷腹50×2=100个，哑铃深蹲30×3=90个
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目前可以40个标准俯卧撑了，充血状态还可以
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[锻炼]2024年08月20日 健身-原地跑跳25分钟+俯卧撑+腹肌锻炼
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如何解锁一个完整版俯卧撑！
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挑战一年做两万个俯卧撑
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不知道第几集才能让猴子做俯卧撑了
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从零开始的俯卧撑第58天。最后一组的最后两个，胳膊抖的不像话了哈哈哈，撑地起比上次好多了哎，继续加油。
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端午快乐｜俯卧撑打卡
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我说他有点儿塌腰，他还不信，让我给他拍下来，现在看来确实有点儿塌腰。
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不做俯卧撑的跑步up不是好的骑车手，哦对了，还有学习。
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想练胸肌，如果不是拿它做谋生的饭碗，用不着那些花里胡哨的，只练俯卧撑就够了
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养成习惯，让自律和喝水吃饭一样简单！跟着花小龙自律第28天！
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15岁少年一次性1200个俯卧撑 ，用时49分钟 全程不塌腰
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俯卧撑做到力竭｜每天五十个！