甩头配合底盘练习的豪华套餐跟练来啦
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
爵士基本功底盘练习 站不稳先练一下
...
爵士难重点 转圈合集豪华套餐跟练 干货干货不要钱码上
...
【爵士基本功一首歌跟练-快速热身】一些必须要练习的有氧运动很快让你热起来，之后就可以拉伸基本功啦
...
【爵士舞孤勇者喊拍子慢速跟练】超适合练习基本功的舞蹈
...
【30分钟热身拉伸+基本功跟练】简单版1⃣拖了很久了，那么接下来就好好练习起来吧
...
侧向屈膝甩头起是爵士很经典标志动作，所以更得好好练习哦，没毛病吧
...
【爵士基本功一首歌跟练-手脚核心的控制组合练习】找找你跳的舞蹈有哪几个动作有
...
【tomboy啦啦啦这一段基本功怎么跳好看】这个踩脚律动立圆真的很常用喔，不打算多练练么
...
适合练底盘的爵士舞快来练习起来呀
...
回家正式第一次拍，新鲜出炉的跟练哦-爵士基本功元素胸腔得6个定点专题练习哦，发完我得上我今年的第一节大课去了，宝子们加油打卡哦
...
私教实录-侧wave基本功跟练 这可是我去年年头的时候哈哈哈，一年又过去了
...
[四囍]这个版本的like that超适合练核心与底盘
...
爵士基本功元素-这个下绕头顶胯看看是不是几乎每首歌都有
...
超适合练底盘提胯与手部肌肉的组合-速度快起来真的有点难
...
舞蹈生训练日常。 Zhu页更多
...
出拳没有速度，打拳不会动脚的练起来🥊#拳击 #拳击步伐 #运动 #基本功练习 #手脚协调 #拳击教学 #跟练 #空击 #干货教学
...
舞蹈生一字马训练 被动踩胯
...
危险派对细扣第二弹 肩手协调需要练习吧
...
舞蹈生脚尖练习～
...
简单卡点爵士舞练习，每日一练
...
knock的dance break细节讲解2 这个开膝律动练习
...
舞蹈生的坚持真的让人看不懂
...
早训打卡 有木有跟我一样在努力上早课的朋友呢
...
私教课学员跳dally，又是一位认真在家练习的宝，一共学了两节课，之前有一点入门基础，两节课跨时一个星期，在家天天给我打卡练习，有付出就有进步，必然的
...
【私教课第四课】又是一位积极练习的宝贝，流畅好多啦
...
练习手臂时，你知道其实你的手臂其实没打直么
...
基本功系列 手臂的爆发和力量控制，想把手臂练出力量感来试试
...
干货/一首歌练习舞蹈基本功
...
手部动作万金油基本功，来来来学了这四个动作，再也不会无处安放的手了
...
来吧，今天是胸腔左右的开发跟练，看看你平时练的是哪个维度
...
never say goodbye喊拍分解跟练
...
【tomboy韩舞细节扣舞基本功篇】啦啦啦这一段的roll胸怎么做？
...
you are mine 超适合练体态和发力的一只舞
...
基本功绕胯是不是觉得很眼熟，猜猜在哪出现过？在努力八wadada中，来不及回复你们，但都会看哒感谢支持
...
爵士基本功细节发力最重要了，今天练啥呢
...
【基本功】这种破基本功我一天能练四公斤！！视奏一条基本功练习150 rudimental solos-no.36
...
臀胯基本功训练小课堂来啦
...
数数pinkvenom副歌有多少个胯臀左右定点运用
...
今日练舞，太爱今天的舞了，可惜我的反转圈死穴，等我好好练
...
跟节奏来一组拉伸训练