手部动作万金油基本功，来来来学了这四个动作，再也不会无处安放的手了
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侧向屈膝甩头起是爵士很经典标志动作，所以更得好好练习哦，没毛病吧
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爵士基本功荡胯的要点 语音教学
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这个动作你以为会了其实还是有细节的哦
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来咯爵士蹲的正确示范
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爵士基本功底盘练习 站不稳先练一下
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危险派对-这个抬脚律动腹胯wave怎么做我觉得这个大家应该需要
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爵士难重点 转圈合集豪华套餐跟练 干货干货不要钱码上
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宝子们谁说要体能跟练的，这是最简单的平板支撑，练了一个星期/每次2-3首歌，少吃点腹肌出来了
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我猜大家肯定还是需要aespa的dreams come true这个律动细节的
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私教实录-侧wave基本功跟练 这可是我去年年头的时候哈哈哈，一年又过去了
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甩头配合底盘练习的豪华套餐跟练来啦
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[四囍]pocketlocket这么适合练基本功的短片段必须得练起来
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危险派对超详细分解1 副歌部分千呼万唤使出来
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今天是线条练习之风情万种
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new jeans的attention细节扣舞2，学会这几组基本功学会副歌啦
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痛到腿发抖不能呼吸！不吃点苦坐位体前屈如何拿满分？
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控制延伸的舞蹈组合必须有
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shake it从我入夏跳到入冬了，太欢乐了
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私教实录肩胸roll跟练，有没有今晚一起打卡的约哟
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简单基础爵士，分解镜面在此啦，很适合练基本功