京东 11.11 红包
早安！晨练引体加慢摇，又能拉 15 个啦
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
彻底休息了 3 天，还能拉 15 个哈（退步 1 个）
...
今天有氧耐力，一小时骑行加一小时慢跑
...
加油！乘风破浪！！！
...
早上好啊！今天晨练打会单杠吧
...
什么水平？赛前体检的心率44
...
一周足球➕减脂训练 35 小时达成，结算时间
...
引体20个，生涯最高
...
让暴风雨来的更猛烈些吧
...
晓铁人：山地车骑行一百二十公里加慢跑五公里
...
伤后恢复，单腿扶墙提踵
...
9年已运动打卡30万分钟，放两天假吧
...
一周没练不管嘴就变成脂包肌了？！
...
挑战一周每天平均消耗 2000 大卡，身体会变成啥样
...
山地菜腿测试！极速 46.9，1km1′31，5km9′23/匀速 32.1
...
小腿废了就不练啦？100 个引体向上走起！
...
跑马后双腿已废，又来靠足球止疼啦
...
如果人生像健身一样简单该多好
...
上半场训练四小时结束！哑铃跑步练练腹💪
...
不知道是减脂还是训练量太大了，感觉好暴躁🤦‍♂️
...
市区山地通勤，32.5公里均速什么水平哈
...
一小时哑铃弯举！！！今天补无氧训练
...
求求啦！不要再给自己压力！
...
第七天，初窥门径
...
男孩子这该死的好胜心啊
...
就这样在家揉了 200 分钟球……
...
56 公里山地单飞 25 巡航轻松骑，但平均心率 99
...
这就是我的六月份课表！1000 公里骑行加 100 公里跑加 30 小时足球……
...
早上好啊！测试一下，引体 14，单腿深蹲 20
...
「天天向上，第四天」你可以走的很慢，但不要停下
...
终于到最喜欢的速度练习啦（痛苦面具））
...
2 分钟挑战！20 个引体、20 个俯卧撑、20 个深蹲
...
解锁新技能！四指引体、颈后引体
...
龙舟集训第一天，腰酸手指疼哈
...
背负双翼，向着太阳
...
三岁半小骑手，今日环万达骑
...
「天天向上，第二天」抽空打卡，26 个引体
...
第一次给娃儿开家长会，穿哪一件去呢？
...
被半马狠狠教育了！啥准备没有的第二次半马 153
...
情志不遂，郁怒不解
...
俯卧撑日×200，35 做组