京东 11.11 红包
（自用）轻松燃爆这个夏天
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（自用）晨起打卡 快乐一整天
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（自用）每日精神碳泵 快乐加倍
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（自用）（搬运）小马哥暴汗燃脂舞2
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（自用）（搬运）快乐唱跳半小时 高效变成大美女
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（自用）放松疲惫身心 快乐入睡
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（自用）茶余饭后的休闲一刻
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（自用）（搬运）一天不跳难受 跳完难受一天
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（自用）（搬运）小马哥快乐暴汗燃脂操
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（自用）（搬运）边唱边跳 加倍消耗🌸
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（自用）（搬运）It's show time！
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（自用）（搬运）今日份快乐已到账🐥
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肚子大你就试试举臂原地走，每天10分钟，再也不想出去跑步了
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练了站桩以后，我放弃了健身！
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20分钟清晨空腹燃脂瘦全身｜唤醒身体
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瘦子前期是无敌的，以上动作每天在家或者宿舍循环三组，坚持三个月实现薄肌还是完全没问题的 #居家锻炼 #健身 #薄肌
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每天爬楼140层，我就不信瘦不下来！
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⓵增肌不增肥、②实用版/肌肉拉伸
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我的低碳日就是这么度过的 其实没什么感觉 #碳循环
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