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6月13日打卡——时间紧任务重,抓紧时间跑一动
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体育生超疗欲拍摄现场|IDMAN男生写真
宝妈产后修复~这叫声~
6月3日打卡——长距离但是摆烂4公里
4月17日打卡——苏堤春晓·环西湖晨跑19公里
6月5日打卡——半马开辟新路线,但是迷路了
6月14日打卡——半马提升计划·E强度有氧耐力跑
6月23日打卡——强化燃脂跑8.88公里
4月27日打卡——不跑步时我在干什么
晨跑记———明天不跑步,因为要回村里割麦子。
4月9日打卡——周末长距离·30公里,无补给,没喝水,5分配,没掉速
2月5日打卡——半马看桥
6月22日打卡——长春跑步日记·南湖公园打卡
11月13日打卡——迟到的冬训第一跑·环平天湖22公里
11月17日打卡——伤后恢复慢跑10公里
3月27日打卡——跑步机慢摇11公里
5月23日打卡——慢摇享受
2月24日打卡——南昌之星10公里晨跑
1月21日打卡——除夕晨跑10公里
2月27日打卡——南昌动物园半马
2月19日打卡——边跑边唱太high了
10月15日打卡——入坑跑友的逆袭·天堂湖8公里恢复跑
10月23日打卡——偷懒夜跑6公里·该停一停了
3月20日打卡——跑步与美食皆不可辜负
晨跑记———跑得好累,是因为收麦子太辛苦了。
6月14日打卡——不带手机慢摇7公里
11月20日打卡——随便跑跑
6月19日打卡——半马提升计划·高强度间歇训练?我不配!
5月1日打卡——环平天湖25公里,跑完轻了4斤7两
6月28日打卡——跑步机5公里边跑边追剧
6月9日打卡——雨中放松跑8公里,偶遇高中同学,边跑边聊很舒服
3月10日打卡——耳机一戴,谁都不爱
4月8日打卡——周末刷圈11060米
7月13日打卡——晨跑8.85公里
5月26日打卡——豁然开朗的3公里
9月24日打卡——穿越城乡·长距离27.5公里
6月25日打卡——哈尔滨跑步日记·松花江畔跑半马,飞影pb一代里程终于达到一千公里
6月21日打卡——这个天吧,好看是真好看,闷热也是真闷热
一赞10公里,一币100公里
7月29日打卡——江心洲刷10圈
5月7日打卡——长距离计划没完成,只跑了24公里