one motion（1 motion即一段式）投三分时核心压弹发力与屈髋伸髋发力方式的区别（经验探讨）
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one motion 三分投篮的几种发力方式（纯个人经验 仅供参考 因为你自己才最熟悉自己的身体结构和适应度）
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三分投篮训练（济南是真热，正午奔着40度去了）（驭帅18是真好穿，是最不像驭帅系列的一款神鞋）（管它 1 motion还是2 motion 呢）
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先把三分命中率稳定在80% 再谈 one motion的技巧吧
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1 motion？2 motion？（好久没做投篮训练，也不知道现在的 1 motion 教学们把这个玄学到啥程度了，是不是有了更多新名词出现）
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关于 1 motion 投三分教学视频的一些观点
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为什么不做一个“评价教学 1 motion投三分的人的能力”的视频呢？
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癸卯年最后一次三分投篮加练（ 1 motion？2 motion？随便）
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对于自己 one motion 动作的自我批评
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跟上篮球技战术发展的脚步 好好开发一下三分球投射技术（哪怕已经 35 了呢） （可能是 1 motion）
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关于one motion学习中的一些吐槽（球技之于男人就是美貌之于女人，谁会不积极展示？
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投篮手型不稳定，发力不足怎么办？提升投篮稳定性
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拥有库里的投篮包是什么体验？详细分析介绍一段式发力的模式，1分钟让你学会一段式投篮！
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篮球场，避风港，继续练一下不知道是不是 1 motion 的投篮（把烦恼抛却）（130=伟大）
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【伦纳德】伦纳德退出美国男篮集训队，前几日三分球训练，动作标准如同机器人
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虎口发力是库里抖腕的灵魂
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7.10李月汝集锦！火花主教练有情有义！小宝罚球全中！
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NS Sports 篮球三分球模式 最速全中
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为什么我的左右肘不是一样高，看库里投篮双肘基本平行，试了各种方法还是不行，问题出在哪里？
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时隔三个月第一次恢复训练（one motion投三分）
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投篮球不转的人都不准
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动作花哨不要紧，谁打球为了进球啊？
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牢大铁血三分，经典比赛四！直接被按着打，历史唯一
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最新美国男篮库里个人投射训练！
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迄今为止最满意的一次三分出手
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一过三分线就身体发紧、姿势发力变形？两招让你跨过心魔
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我是如何从投篮毫无准星改成轻松站投三分的？
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库里运球不屈髋
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我承认三分命中率统计就是针对牢大！一大堆逆天压哨和强投三分导致命中率降低！
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【Lynn】一段式投篮常见错误
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一段式投篮——如何训练屈伸髋的爆发力
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库里最新美国队训练， 三分命中率惊人！！
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美国队训练营库里训练三分百发百中！
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|一个人高效的训练投篮，这一期你绝对不想错过
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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投篮手型总是变、不稳定？两个训练方法帮你固定
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究竟是什么动作？练完投三分像扔气球！
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野球场遇到实力很强的球员怎么办？
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提高投篮的多样性
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看封面猜人。这哥名副其实的三分雨啊 我被迷成智杖 那个双手转圈绝了 呜呜呜呜呜三号什么时候有时间重回球场打一次篮球啊
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一些快要遗忘的篮球脚步，运球突破步伐（年纪大了做原来爆发力的后卫动作是真做不了，积极改变成为，土遁，忍者）