one motion 三分投篮的几种发力方式（纯个人经验 仅供参考 因为你自己才最熟悉自己的身体结构和适应度）
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为什么NBA以前没出库里这样的三分变态投手？
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one motion（1 motion即一段式）投三分时核心压弹发力与屈髋伸髋发力方式的区别（经验探讨）
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看明白了，三分也就投稳了！
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近距离投篮很准，三分发力脱节，大概率是你没用上下肢弹性
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库里投篮方式
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三分投篮顺畅发力重点
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拒绝跳远式发力 学会垂直起跳投篮
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为什么不做一个“评价教学 1 motion投三分的人的能力”的视频呢？
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试试杨政没过的2分钟强度投篮，跟杨政一样也是31岁。
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远投三分球，发力轻松的秘诀
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逗记球场鉴定“另类围体，临场中如何判断，观察仔细分情况去处理”
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原地投三分费劲，后撤步三分反倒发力流畅是咋回事
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🏀投篮姿势要正确，三分线外也能进！（丰富战术，就得丰富技术，现在这个时代，三分球可太重要了！）
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三分投篮训练（济南是真热，正午奔着40度去了）（驭帅18是真好穿，是最不像驭帅系列的一款神鞋）（管它 1 motion还是2 motion 呢）
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先把三分命中率稳定在80% 再谈 one motion的技巧吧
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逗记球场鉴定 “ 视频中第一个这么好用的招，为什么大型比赛中很少运动员去用呢 ”
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投不到三分❓一个下肢发力技巧解锁投篮射程｜附训练计划
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1 motion 投三分的一些理解
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库里投篮训练课完整版！超远三分加暴扣 Stephen Curry中国行上海站
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运球衔接投篮训练（每个点进20球）
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1 motion 三分投篮训练 就不感谢其他人了，感谢我自己努力坚持了（大家帮我看看，我这能出来教学骗钱，哦不是，能出来收点经验费用了不，不能的话，直接改抢了）
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杨皓喆离开CBA后又进化了！
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汤普森投篮慢动作｜教科书般的跳投
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越简单的得分方式越要练精
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跟上篮球技战术发展的脚步 好好开发一下三分球投射技术（哪怕已经 35 了呢） （可能是 1 motion）
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终于解锁了库里的投篮模式
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绝对力量不强，但我是这样轻松“推”三分的。
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三分球已入常规武器库！于德豪2分钟强度投篮测试成绩震惊众人
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为什么节奏型球员都大量用这个动作？
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建议反复观看，从此告别远投跪膝发力！
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三分不准？可能因为总往前跳。这招教你们，好使！
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【投篮纠正】调整发力 增加流畅度和射程
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三分球练习（球入网的声音真好听）（感受一下济南 40 度的室外篮球场）（练习是为了稳定肌肉记忆 方便实战 毕竟偶尔还要打一些强度稍高的比赛）（1 motion）
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柯冉再发回复！是非对错还未可知？
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李凯尔又换投篮姿势！不沉球三分！
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【库里】先去做，做出一堆狗屎，然后慢慢改。
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【库里】享受每一个和自己独处的瞬间，提升自己，内心丰盈者，独行亦如众。
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三分确实有点小准，但是他可能不知道，防守他的人三分比他还准。
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对于自己 one motion 动作的自我批评
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三分王名不虚传 CBA体测2分钟强度投篮原帅24投20中