“呼吸一动，就能改变身体里面的气。”
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两个方法，改善杂念太多
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检验功夫最简单的方法就是呼吸
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眼是最耗气的地方
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“精神集中与特异功能”
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“什么是小周天。”
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注意呼吸之间的停顿，能够通天地。
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人活着一定要少折腾！
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“身体强壮的关键 ”
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“直腿坐松腰法，不要因为简单而不重视（一）”
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“肾虚的同志们来看，增强精力的呼吸法。”
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万事万物之根本气
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“修炼到一定程度，居然可以看到鬼神。”
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“不要小看精神病患者 ，他们才是有大能量的人 。”
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“意守丹田会使肚子发烫。”
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“话多了，精气神就容易跑。”
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通过意念，吸收大自然当中的气。
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“意守的最高层次。”
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应对懒惰，强神
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“混元窍”在人体的哪个部位呢 ？
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“如何检验一个人有没有真功夫。”
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“如何与大自然的混元气结合。”
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“人的意识与量子科学”
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“一哭就能好的病。”
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“如何达到明心见性。”
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“负能量可以杀死一个人，而正能量也可以救一个人 。”
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“男人必练的站桩秘功”，听庞老师讲 ！
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“如何开启智慧 。”
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“意念守真的最高境界。”
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“如何减少能量的消耗。”
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“病人一定要少消耗气。”
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庞鹤鸣老师讲：“喉呼吸法。”
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庞明老师示范松腰体相（上世纪九十年代初）
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“把别人想的非常坏的人，到最后都非常倒霉。”
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“今天教给大家一个特殊的调息法。”
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“缺德的人容易遭天谴。”
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越简单的越高级，大道至简。
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“为什么有些修行的人，越修炼身体越差。”
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“扁鹊神医的透视功能”
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直腿坐的神奇效果。
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“今天讲意元体。”