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京东 11.11 红包
你有多久没有体验过为了一个成绩全力冲刺直到乳酸堆积头发晕的感觉了?
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今日训练内容:300米 视频里是第二个,计划跑进40秒。超额完成目标,实际成绩38.81,受伤后无钉鞋300米最好成绩。 自我感觉还不错,慢慢回到之前的能力吧。 文案自制
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跑步这才叫送髋!
我还是太菜了,朋友一级的起跑
“人都会有遗憾,如果你真的觉得接受不了那你就放弃。但如果你放弃了就不要抱怨为什么没有得到”
锐 评: 最 难 看 的 跑 动 技 术
“帅是一种感觉”
“不知道是什么样的毅力使我坚持到现在,克服了伤病,战胜了时间,直到现在”
究竟什么时候可以结束这种苦逼日子……
封控了五天,恢复训练,腿有点不舒服,第二个300米跑成这样……
跑完这场800米就释怀吧,如果没有就再跑一个
“优胜劣汰。不突破极限就意味着你要被淘汰”
“把你搞对象那种认真放在训练上你也能达级”
你不是一天天的想进冬训吗,这就是TM的冬训!
承受9秒7的速度
天津市大运会战记(一)被拉飞的400米栏决赛,尽管成绩很差但是依旧圆梦季军
“人生本就不易,生命本就不长,何必用无谓的烦恼,作践自己,伤害岁月”
伤愈后首战:300米受伤后的最好成绩,练回二级水平了
挡着我整个前程,他肯定是想后程蹭我的镜头!
小腿练废了!如何练出爆发力强劲的小腿?
“运动员的终点是跑道的尽头,我的终点是你的身边”
“太过在意反而适得其反,不妨随性些。也许路的尽头是什么,从来都不重要”
“不开心时就做个深呼吸,没什么大不了。不过是糟糕一天罢了,又不是糟糕一辈子”
“我从没想过我们会这么快潦草收场,更分不清我们是在赌气还是真说再见。如果这是结局,希望你真的满意……”
“训练是最好的良药”
“如果你有想守护的东西,他看到你不敢战胜自己的弱点,会很失望的!”
“我很想赢的那场比赛还没开始就仿佛已经结束了”
“只有玩命的全力以赴,才能留住你不想失去却可能会失去的东西。要让自己优秀,要让自己狠起来!”
“没有那么多天赋异禀,优秀的人总是努力翻山越岭”
【3次补档】当百米五虎拥有了超能力
适合体育生的爆发式起跑
“你之所以不快乐,是因为你没有好好爱自己且常常因为别人而消耗自己……”
“所有磨炼换来的都是成长,人总是以自己不喜欢的方式成熟着。生活没有商量的余地,唯有向前!”
“不知道别人怎么想的,但我觉得雨后的彩虹是为我精心准备的礼物”
【疫情之下·六】“你知道嘛,假如一个人经常颓废不努力,老天爷就会一点一点把他本来的天赋全都收走”
“转身毫无退路,前途似路却无门。阳光照起,我依旧是平庸却不甘平庸的人…”
“忘记未绽放的花,去爱为你开花的果”
“就让新的成绩出现在这个余温尚存的傍晚吧”
“前方有目标,脚下有行动”
‘’要努力追赶上曾经那个被赋予众望的自己‘’
“人跟人生活节奏不一样是正常。有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,还有的人才刚刚切好蒜苔和肉。重要的是当你选择了你要的方式,就坚定下去,别胡思乱想”
“所谓胜利不仅仅是超越别人,还是超越自己”