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为什么有的人练习金刚功没有作用
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练八部金刚功后背出汗严重,这是什么情况?求大神指点
【05】回头望足去心疾
张至顺 金刚功的秘密和诀窍
八部金刚功,视频纠错第五周。因事停了一周,第七部直接废掉……
4K高清无码真人原声珍藏版22分钟八部金刚功九遍跟练
八部金刚功到底该怎么用力?
不用盲目迷信张道爷和道门,八部金刚功虽好,但是也是有其机理可循,凡是不求甚解,那么上当受骗也是活该的。。
傍晚练金刚功,路过的大爷看了一会儿,鼓励我说,先不论你练的怎么样,能坚持就给你点赞,好开心
我为什么从八段锦改练八部金刚功?一百多天了动作还是不规范,大神们帮忙指导一下吧
要猝死,猛跑步!揭秘跑步运动的原理
八部金刚功用力就行了,简简单单的,别整的那么复杂,就像做广播体操那样
第8集|张至顺-八部金刚功-凤凰展翅周身力
张至顺八部金刚功,练习效果
金刚功练习五百天经验分享
动作对照|八部金刚功回头望足去心疾,老仙人的上身折叠模仿到了么?
练习八部金刚功,一定要注意!
外八部金刚功就是大众版,内八部金刚功就是单传版
八部金刚功,视频纠错第七周。阴天,逃出不开灯的房间。
八部金刚功第一节大揭秘,看懂后练功效率可提升数倍!
八部金刚功 西湖打卡,坚持368天 。目标21900天。跟练请看俺转发的张至顺道长标准版。俺的视频意在鼓励大家坚持,加油。
金刚功与瑜伽哪家强?
很多人练金刚功,一开始就错了!
镜面版 八部金刚功(5遍版)
坚持锻炼身体,练习八部金刚功一年多,改善了身体许多毛病
[金刚功]生理期推迟,你们是坚持练习还是坐等例假来临?
【高清】张至顺先生 · 八部金刚功完整版
这一部做错的人不在少数,请仔细看细节!
张至顺道长讲八段锦与八部金刚功区别
张至顺:怎样提高睡眠质量,以及做梦的危害
八部金刚功初学者五遍镜像版,分左右、带遍数提醒,道长原声口令提醒。
一次亲身经历 说明八部金刚功作用非常强烈
掌握内劲练八部金刚功一日抵平时10天的效果
八部金刚功快一年,没出现网上所说的神奇效果。骨正筋柔气血自流,我练的时候左手比右手好控制,我想应该是长期右卧导致右肩骨骼不在对的位置。把动作做再标准些。
许理慧道长金刚功长寿功直播回放2023-10-1-早
黄中宫纠功攻略 | 怎么去?多少钱?注意事项?
倪师教大家强肾呼吸法。
打八部金刚功出一年变化太大了,根本不认识这是同一个人。练内劲八部金刚功一年年轻了20岁,肌肤弹性,活力十足#
【金刚功九遍口令镜像跟练视频】练同方向即可
15岁小孩练一个月赶上我们10年以上功力,,,现在才明白张至顺道爷讲他17岁练8个月超过师兄30多年功力
张至顺道长详解:八部金刚功与八段锦的不同之处