15岁小孩练一个月赶上我们10年以上功力，，，现在才明白张至顺道爷讲他17岁练8个月超过师兄30多年功力
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打八部金刚功出一年变化太大了，根本不认识这是同一个人。练内劲八部金刚功一年年轻了20岁，肌肤弹性，活力十足#
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真正打人只在一瞬间
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我找到了《八部金刚功》升阳祛病功理的依据——来自《黄帝内经》
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为什么不能手淫
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【重度抑郁】练【金刚功】一年后。处于低谷期的我们会好起来的，再等等，再等等
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为什么中医认为晨跑是不对的
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小姑娘是练家子，这八极拳 真功夫！
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练了9个月的金刚功没用，放弃吧！？
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【金刚功】本人练金刚功一个月身体的变化，以及对练习金刚功的建议
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《沉迷于男色的女人》
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曾国藩戒欲方法，值得每一个年轻人借鉴
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余华心中的李健:一天只吃一顿饭，一周健身三四次，浑身都是肌肉，很少喝酒，演唱会前半个月不喝酒
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以后不再穿道袍
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《逐出师门公告》，写得太牛了，张至顺道爷早已看破其中玄机
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金刚功分享，或见反应
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练炁一个月成果
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这个八段锦真的不能不练了！
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好色男人的面相
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金刚功不适合什么人练？
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恢复视力的玄学技巧，百试百灵
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夫子眼一定要封口，
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百岁道人张至顺：如何让自己的牙齿百岁而不坏
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名叫Luang Pho Yai的泰国高僧，今年（2023）109岁！
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医学博士｜我的八段锦体验。三周晨练八段锦，我遇见了最年轻的70岁模样。第一遍，看到了衰老；第二遍，原来那是成长。
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识人有术：口有唇珠
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【金刚功】练金刚功9个月感受分享以及回答观众问题
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【道爷张至顺】金刚功被改动了，只能看原视频学习。
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小师姐终于领悟八部金刚功的刚性内劲，这样练，气血足，冲开经络撑开筋骨，以后腿变长，身体柔软有力，气色好皮肤嫩滑，体内热不怕冷
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道爷批评年轻人染头发！
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八岁开始，每日挥拳500下，这个数管住了我，不会胡思乱想。
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练习八部金刚功1年多的收获和遗憾
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什么是颅内高潮？
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这是我练习八部金刚功第八天，第三四天是腮腺发炎，现在已经好了，腮腺好了之后就开始鼻梁起包顺带眼肿
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整天说气沉丹田，你沉一个我看看！
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白天当护士，晚上变道士
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练习金刚功110天分享
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你以为拥有内功就厉害了？来带你认识一下高深武学。
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一看就有劲。。80后小姐姐也这么卷了，练的这么好。能练出内劲的是人才，精英人才，适合修道
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金刚功，第一年第二年对比，三个对比图。
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短短的1分18秒，是我练习金刚功的两年半，很多人问我，有什么收获跟改变，都在上边了。