清空冰箱第5天，最后一包猪蹄用「黄豆焖猪蹄」的方式完成了使命
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陪妈妈看《你好，李焕英》，来一次从头到尾的变身，最后吃个豪华自助餐！
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黄豆焖猪蹄~软糯脱骨 入口即化，满满胶原蛋白太满足了！！
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清空冰箱第三天，一碗鲫鱼汤就把姥爷钓的鱼都给处理掉了
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韩式炸酱面做成麻麻辣辣的川味炸酱面，会不会更好吃？
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今天姥姥姥爷下厨，你猜都做了什么菜？
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「2022清空冰箱之六」营养杂粮饭+白煮肉+辣拌萝卜+大酱汤，这味儿太是那个了！
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【智贤家今日美食】咖喱猪排饭,咖喱配上猪排真的太销魂！
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叛逆三人组PK做创意紫菜包饭，你觉得谁做的最好吃！双倍碳水YYDS！
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一大早跑去买骨头汤面和牛杂面，这分量这味道绝对可行
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投资100元买肉肉，替你们品尝一下这一批辣白菜的味道！
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贤爸为了能在家享受铁板烧，居然耗巨资购入一台电扒炉？
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人均十元的早餐，吃完就干活儿，姥爷直呼吃不消！
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夏季续命法宝「凉拌面」+香菜拌牛肉，超nice！
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【智贤家今日美食】火锅，家里来客人了，吃点肉肉改善一下伙食
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【智贤家今日美食】烤牛肉，据说姥爷昨晚都没睡觉，就研究菜谱了
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智贤生日，点名要吃炸酱面，锅包肉，寿司！安排～
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【智贤家今日美食】辣白菜拌饭，姥爷居然没做干豆腐，看来还是有存货呀
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【父亲节特辑】高端的食材往往只需最朴素的烹饪方式，比如白切肉
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猪蹄三吃，猪脚饭，辣酱猪蹄，韩式酱猪蹄
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70元脊骨做了一大锅土豆脊骨汤，先啃骨头在拌饭，真过瘾！
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【智贤家今日美食】爆辣猪蹄，猪蹄最好吃最过瘾的吃法，没有之一
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「菌类牛肉锅｜韭菜盒子｜辣子鱼块｜炸鱼排」姥爷钓的5斤大鲤鱼做了两种吃法！
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顶着36度高温在户外做铁板烧，吃得汗流浃背淋漓尽致！
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最近几天大家胃口不好，做3种不同大盆卤子，拌面吃个爽！
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「姜食堂同款｜辣炒五花肉盖饭」一不小心全员光盘了，赞！
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大年初一，简单吃点「海鲜锅&小青龙虾刺身」
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【智贤家今日美食】干煸肥肠&溜肥肠，到底哪道菜会更好吃跟下饭？
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【智贤家今日美食】披萨&烤串&包子&面条，饭桌一下子丰盛了起来
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购物填满冰箱，今天下雨了做螺蛳粉肥牛火锅，白菜肥牛千层火锅，简单对付一顿！
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【智贤家今日美食】人均十元，四菜一汤可还行？
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【智贤家今日美食】毛血旺+酸菜炖脊骨，一大盆毛血旺配米饭太过瘾了！
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「炸全鸡｜炸芝士球」这是史上最棒的炸全鸡，我说的是炸衣！
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今天开始智贤也要在家上网课了，大盆拌饭加午餐肉，配上海鲜大酱汤，简单对付一顿！
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【智贤家今日美食】酱大骨&地三鲜&软炸鸡胸肉，人均50元的饭桌就是不一样
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【智贤家今日美食】蓝鳍金枪鱼刺身，来一次金枪鱼吃到饱怎么样
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嘉兴最牛早餐摊，人均5元不到，老板跟厨子还会陪吃陪聊！
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在家轻松做出西班牙海鲜饭，再配香煎法式羊排&蘑菇浓汤，Nice！
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智贤一家今天吃韩式土豆脊骨汤，手拿大骨头吃真过瘾，最后汤汁拌饭来个完美的收尾
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姥姥姥爷放完暑假回归啦，先来几只梭子蟹开开胃！
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智贤家的冰箱总算清空完了，今天就简单吃点泡面吧！