公司这位小胖子的逆袭告诉你:不要低估减肥带给你的改变，无数次的跌倒到爬起来，过程很坎坷，但我想每个伤疤都有它独特的意义 ！！
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不瘦下来，你永远不知道你有多帅！！！
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公司的环境越来越正能量了，又一位小姐姐成功从122斤减到85斤。你知道她的减肥名言是什么:与其低头焦虑 不如抬头努力，现在有多狠以后就有多辣！加油！！
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减肥方法千千万，这位200的女胖子逆袭之路告诉我们:减重的方法是什么，只有一个，那就是日复一日的坚持和努力！！加油吧！减肥人！
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这位小姐姐成功减掉25斤，只用了两个月时间，算不算逆袭？看看她是怎么减掉的？你看看你为什么还没有减下来？（视屏里非up本人）
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公司的一个小妹妹不知不觉偷天换日般成功减肥，前后完全是两个人啊，太励志了！从一个名不见经传的小妹妹变成公司最漂亮的靓妹，你还有什么理由不坚持呢？加油！！
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我们公司的宝妈减肥金句:你有本事胖起来，就有本事减下去！哈哈是不是又刺激到你们减肥啦~要的就是这个效果！
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看看她从206斤到126斤的变化，你敢相信这前后是同一个人吗？因此减肥一定可以让你变得更美更自信！加油！坚持！
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又一个减肥逆袭成功的小姐姐，我敢保证如果你不看视频，你绝对看不出前后对比是同一个人！所以……减肥逆袭不仅仅是你的身材，颜值更是可以的，加油！（视频中非up本人）
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减肥励志:不管因为什么你要减肥，最终你要明白，减下来的美只有你拥有！加油！坚持！
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我问表妹成功减肥的秘诀是什么，她说，管住嘴别多吃别乱吃，懂得吃会吃！看到好吃的喜欢吃的，捂住嘴捂住钱包！忍住！忍住……
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小姐姐从142减到96，她说减肥成功只有一个秘诀:当你想要放弃的时候，看看你最丑的照片，这是坚持下来最大的动力！加油！
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瘦下来，才能活的更自信…瘦下来，美好才会来找你！加油，坚持！别放弃！
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减肥晚餐很重要，因为与第二天的进食间隔时间最长，所以吃啥既有营养又有饱腹感，而且还能减肥？今天教你两道好吃的减脂晚餐！记得点赞收藏起来！！
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小姐姐从一个130斤的胖子成功逆袭，胖子被人嫌，减下来才能找到自我，因为肥胖的人总是缺乏自信，减肥虽然要经历痛苦，但这点痛苦不值得吗？（视频非up本人）
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每当你要放弃的时候，每当你饿了想偷吃的时候，来来看看这位姐姐犀利的鼓励！减肥路上没有捷径，只有坚持，坚持，再坚持！！加油减肥人！！
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7天瘦10斤‼️秦昊改良版减肥法🔥不伤身｜好坚持✊，赶快收藏起来吧！记得三连哦！😘😘😘
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【完整臀部训练】练臀的动作那么多，这套训练非常完整！上臀，下臀，侧臀，整个臀大肌全部都练到！！
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暴瘦操跟练版来了，每天早晚各5组，不信你瘦不下来！点赞收藏跟练起来吧！！
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高效燃脂瘦身操跟练版来了，音乐节奏很强，跟着音乐跳起来吧！每天早晚各5组，不瘦下来都没天理！加油吧！点赞收藏起来吧！
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从200到114，去迎接无数个令人欣喜的改变，别让怯弱否定了自己，别让懒惰耽误了青春！瘦下来真的会变美的！加油！
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100天50斤，每天一遍，防止堕落！兄弟们，开干！
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“假装过得好让我瘦了55斤”
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减肥前后对比图 ，2023从改变自己开始 ，减肥是最好的整容 ，加油！
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减肥励志:这是我的经历，希望也是你的！
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减肥需要鼓足勇气下决心，因为过程必然是痛苦和枯燥的，每次想放弃时看看自己丑陋的样子，内心告诉自己，我要变美绝不能这样，给自己一个坚持的理由，继续坚持！加油！
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减肥朋友们，你们的精神氮泵来了！！别偷吃，管住嘴，坚持住，瘦下来！加油！
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瘦30多斤的脸对比
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话糙理不糙，减脂一定要经历痛苦！
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不掉30斤，都配不上这首战歌！亲身经历告诉你，雕刻自己的过程很辛苦，但熬过去就好了！痩带来的快乐，远大于吃！加油姐妹们！坚持！！
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我告诉你，胖肯定又丑又老，瘦下来又年轻又美！！她从150到105，你们自己看，前后两个是同一个人吗？你还在用美颜骗自己吗？美颜都遮不住你的丑！快去减肥！！
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大部分人都是懒的，因为人天性就是懒，哪怕减肥的人，所以专为减肥懒人提供了三道懒人专用减脂餐，好吃美味低卡而且简单，还不点赞收藏起来！咱们吃瘦不饿瘦！！
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瘦了85斤才知道，哪有减不下去的肥？就看你心态够不够稳，是不是足够努力去坚持！不瘦下来你永远不知道你有多美 ！！！坚持！！加油！！
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立秋最狠减肥法，一个月减掉21斤
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当你悄悄瘦下来惊艳所有人 加油姐妹们 付出的回报正在等待你
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来激励你们减肥啦~普通女生的变瘦变美之路💐
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小伙子在减肥训练营瘦了56斤后，整个人都精神了！ #减肥 #训练营 #瘦
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丑小鸭蜕变白天鹅，加油！
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被渣男无缝衔接，掉了40斤！这一路的酸甜苦辣谁能懂？
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减肥一定是长期工程！！！那么减掉40斤脂肪得需要多长时间？
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我的减肥逆袭之路:胖，只有一个原因，你懒！丑，只有一个原因，你胖！美，因为你瘦了！