小姐姐从一个130斤的胖子成功逆袭，胖子被人嫌，减下来才能找到自我，因为肥胖的人总是缺乏自信，减肥虽然要经历痛苦，但这点痛苦不值得吗？（视频非up本人）
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这位小姐姐成功减掉25斤，只用了两个月时间，算不算逆袭？看看她是怎么减掉的？你看看你为什么还没有减下来？（视屏里非up本人）
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减肥过程很痛苦，但是一个胖子走到哪里都被人嫌弃更痛苦，所以，我要变回美丽的样子！！姐妹们，减肥只有坚持，没有捷径，你只管努力，剩下的就交给时间！
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为什么人都讨厌肥胖的人，因为肥胖的人又老又丑，而且还很懒！说的就是你！所以……你还要继续胖下去吗？
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156斤-120斤背影
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【减肥动力】一夜一夜的饿，一天一天的练是值得的，体重真的会告诉你，镜子会告诉你，身边的眼光会告诉你
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瘦了三十多斤的变化只有减下来的人才知道，这种美好不仅仅是外观，更重要的是心情！！加油姐妹们！！
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减肥不是让你远离美食，因为减肥也可以吃的好，不仅好吃而且还能减肥，你说喜欢不喜欢？还不三连？
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公司的一个小妹妹不知不觉偷天换日般成功减肥，前后完全是两个人啊，太励志了！从一个名不见经传的小妹妹变成公司最漂亮的靓妹，你还有什么理由不坚持呢？加油！！
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小姐姐从142减到96，她说减肥成功只有一个秘诀:当你想要放弃的时候，看看你最丑的照片，这是坚持下来最大的动力！加油！
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减脂期，又能吃的好，还能吃得饱，最重要是还能减肥，你不喜欢吗？今天教你两道美味早餐和晚餐的减脂餐！
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他已瘦95斤！！可以成为你的减肥动力吗？不要找借口不要找理由，不要用美颜欺骗自己，你的美你的帅终究需要你来掌控！必须坚持！
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区区70斤，这位小姐姐六个月拿下，不得不为她点赞，前后对比堪称一绝，你不羡慕吗？加油兄弟姐们！
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耐心看，一个减肥女孩一路的历程，坚持就是胜利！
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她用瘦了30斤的经验告诉姐妹们！每天早起半小时，跟着练就对了！每天早晚各4-5组！跟着一起瘦下来吧！
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从98KG到70KG人生没有太多借口 有机会成为更好的自己why NOT？你也可以…！
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瘦下来，才能活的更自信…瘦下来，美好才会来找你！加油，坚持！别放弃！
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看看我的减肥逆袭之路，也许会激励你在减肥路上更加勇往无前…加油姐妹们！！！
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用亲身经历告诉大家，你只需自律努力剩下的交给时间，减肥就是为了变美，减肥就是为了让自己更加自信！加油姐妹们！
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别人:国庆打算怎么过？我:撸铁 撸铁 撸铁 撸铁 撸铁！！想拥有好身材，就必须拥有自律坚持的心！国庆你是不是又在欺骗自己放纵自己？？？
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瘦30多斤的脸对比
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话糙理不糙，减脂一定要经历痛苦！
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减肥方式有很多种，不管用哪种，底层逻辑就是坚持，这位小姐姐跳绳3个月，从140到98，所以，只要你能坚持，也能成功！（视频非up本人，理性观看，贵在激励）
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从200到114，去迎接无数个令人欣喜的改变，别让怯弱否定了自己，别让懒惰耽误了青春！瘦下来真的会变美的！加油！
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瘦了30斤的9点心得，也许对你有所帮助！加油！
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减肥的人必须知道的道理！
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女生太瘦被老板要求长胖10斤，1天6顿吃不胖令她崩溃：求增肥秘籍
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魏大勋谈减肥经历！果然是励志锦鲤！
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160到116脸部变化多明显
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减肥需要鼓足勇气下决心，因为过程必然是痛苦和枯燥的，每次想放弃时看看自己丑陋的样子，内心告诉自己，我要变美绝不能这样，给自己一个坚持的理由，继续坚持！加油！
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当你悄悄瘦下来惊艳所有人 加油姐妹们 付出的回报正在等待你
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14天瘦8斤，遵循这3个步骤，任何人都能成功！
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我告诉你，胖肯定又丑又老，瘦下来又年轻又美！！她从150到105，你们自己看，前后两个是同一个人吗？你还在用美颜骗自己吗？美颜都遮不住你的丑！快去减肥！！
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减脂期要吃的少，吃的清淡，吃的干净，但不代表要远离美食，因为减脂餐也可以神仙做法！今天教你两道，自己跟着学做起来吧！记得三连哦！
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减肥励志:这是我的经历，希望也是你的！
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来激励你们减肥啦~普通女生的变瘦变美之路💐
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34岁老男人，两个月减重30斤 ，是一个什么样的体验？希望这个视频可以激励正在减肥路上的你们…加油！！
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不掉30斤，都配不上这首战歌！亲身经历告诉你，雕刻自己的过程很辛苦，但熬过去就好了！痩带来的快乐，远大于吃！加油姐妹们！坚持！！
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减掉30斤很难吗？我教你！
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有人减肥，当然也有人要增肥，瘦到咳断肋骨，现在我终于胖了！你们求的增肥攻略，拿好不谢！
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丑小鸭蜕变白天鹅，加油！