瘦下来，才能活的更自信…瘦下来，美好才会来找你！加油，坚持！别放弃！
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刺激姐又来了，你是不是又要半途而废了？？又要放弃了？？减肥除了坚持，你别无选择！！！坚持才能胜利！！忍住！！
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易胖体质却狂瘦30斤！已维持2年！普通人的无痛减肥经验分享
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100天50斤，每天一遍，防止堕落！兄弟们，开干！
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小姐姐从142减到96，她说减肥成功只有一个秘诀:当你想要放弃的时候，看看你最丑的照片，这是坚持下来最大的动力！加油！
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区区70斤，这位小姐姐六个月拿下，不得不为她点赞，前后对比堪称一绝，你不羡慕吗？加油兄弟姐们！
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公司的一个小妹妹不知不觉偷天换日般成功减肥，前后完全是两个人啊，太励志了！从一个名不见经传的小妹妹变成公司最漂亮的靓妹，你还有什么理由不坚持呢？加油！！
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这位小姐姐成功减掉25斤，只用了两个月时间，算不算逆袭？看看她是怎么减掉的？你看看你为什么还没有减下来？（视屏里非up本人）
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又一个减肥逆袭成功的小姐姐，我敢保证如果你不看视频，你绝对看不出前后对比是同一个人！所以……减肥逆袭不仅仅是你的身材，颜值更是可以的，加油！（视频中非up本人）
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当你悄悄瘦下来惊艳所有人 加油姐妹们 付出的回报正在等待你
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【减肥动力】减肥减人生！！！
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我们公司的宝妈减肥金句:你有本事胖起来，就有本事减下去！哈哈是不是又刺激到你们减肥啦~要的就是这个效果！
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减肥难不难？其实不难，你看这位小姐姐对待减肥这件事做到了认真和坚持，科学减脂讲究的是适合自己的方法——快乐减肥！你找到了吗？
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瘦了85斤才知道，哪有减不下去的肥？就看你心态够不够稳，是不是足够努力去坚持！不瘦下来你永远不知道你有多美 ！！！坚持！！加油！！
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是不是每个肥胖的人都有故事？是不是每个减肥的人都被深深的伤害过？如果有，那为什么不瘦下来对自己更好一点？加油，只有自己变好了，一切美好才属于你！（视频非up本）
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每当你要放弃的时候，每当你饿了想偷吃的时候，来来看看这位姐姐犀利的鼓励！减肥路上没有捷径，只有坚持，坚持，再坚持！！加油减肥人！！
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肥胖只会失去更多，减肥才能收获更多！加油减肥人！！（视频非up本人）
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小姐姐从一个130斤的胖子成功逆袭，胖子被人嫌，减下来才能找到自我，因为肥胖的人总是缺乏自信，减肥虽然要经历痛苦，但这点痛苦不值得吗？（视频非up本人）
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减肥方式有很多种，不管用哪种，底层逻辑就是坚持，这位小姐姐跳绳3个月，从140到98，所以，只要你能坚持，也能成功！（视频非up本人，理性观看，贵在激励）
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一定要瘦，必须瘦，必须咬紧牙关，继续坚持！！！
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不要在去羡慕任何人，都是普通人，我们给自己找借口的同时，很多人都坚持下来了，给自己一个机会，让自己体验一次，少吃，坚持少吃，一起加油！我们都要成为更好的自己！！
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全身燃脂操跟练版来了，很多朋友跟着练，一个月瘦了10斤，还不赶快跟着练起来！记得，早晚各4-5组！
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减肥朋友们，你们的精神氮泵来了！！别偷吃，管住嘴，坚持住，瘦下来！加油！
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高效持续燃脂跟练版来袭，每天早晚各跳4-5遍，你想瘦不下来都难！赶快点赞收藏起来吧！
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高效燃脂，瘦身塑型，《日不落》完整跟练版，小基数跳起来，大基数也可以跳！跟练起来吧！每天早晚4-5组！
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减肥前后对比图 ，2023从改变自己开始 ，减肥是最好的整容 ，加油！
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为什么人都讨厌肥胖的人，因为肥胖的人又老又丑，而且还很懒！说的就是你！所以……你还要继续胖下去吗？
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请大数据推给1000个正在减肥的女孩
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34岁老男人，两个月减重30斤 ，是一个什么样的体验？希望这个视频可以激励正在减肥路上的你们…加油！！
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不掉30斤，都配不上这首战歌！亲身经历告诉你，雕刻自己的过程很辛苦，但熬过去就好了！痩带来的快乐，远大于吃！加油姐妹们！坚持！！
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有人减肥，当然也有人要增肥，瘦到咳断肋骨，现在我终于胖了！你们求的增肥攻略，拿好不谢！
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我的减肥之路，认真看完，我都可以，你为什么不行？别放弃，减肥的底层逻辑就是坚持！加油，家人们！
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减肥过来人：减肥博主和专家都会隐瞒的减肥真相，你应该看一看！
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从140到94 ，五点经验分享！
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160到116脸部变化多明显
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减肥期也可以吃的很好很营养，就看你会不会做？不会？那我今天教你两道美味低卡减脂餐…赶快收藏学做起来吧…
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减肥期早餐吃啥？起不了早床，又怕麻烦，又要低卡？没问题，今天教你两道好吃低卡方便的减脂早餐！记得收藏起来，别忘了点赞哦！加油！
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减肥励志小姐姐都说了:减肥，必须得挨饿！管住嘴，忍住，忍住，一直忍住……直到你满意的体重为止！但是不是让你断食！明白吗？坚持，加油！
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谁吃谁胖谁吃肉焊谁身上，记住，别吃！
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话糙理不糙，减脂一定要经历痛苦！
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拿出去年从127减到96斤的视频，鼓励一下今年正在冲刺92斤的自己，同时希望激励到正在迷茫前行的你们。