运球训练第39天 继续基础练习
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运球训练第51天 重复基础训练
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运球训练第49天 加油！又是一天基础训练。
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运球训练第48天 巩固基础！
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训练第47天 室内训练球感
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从零开始的运球训练60天混剪，小up主受伤了，休息几日复出！
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运球训练第46天！公园训练天气真好！
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运球训练第44天，身上还是没劲，加油！
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运球训练第61天 开始加入跑动运球（小学3年级零基础学篮球）
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运球训练第60天，开始加移动训练（小学三年级零基础自学篮球）
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第74次训练 摸地运球 降低重心
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运球训练第59天 慢慢恢复（小学三年级零基础自学篮球)
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小学3年级零基础自学篮球 运球练习第八天，第一次挑战左右手交替运球！
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运球训练第62天，学会胯下啦（小学3年级零基础学篮球）
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小学3年级零基础自学篮球 运球练习第六天
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小学3年级零基础自学篮球 运球练习第五天
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运球练习第55天 怒拍1000球！庆祝六一前夜。
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运球训练再开，第58天，加油！
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“努力训练，剩下的交给时间”#篮球教学 #实战篮球 #篮球技巧 #篮球干货 #过人技巧
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简单的运球加突破结合传球训练
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小学3年级零基础自学篮球 运球训练第一天
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训练第52天 绕起来！
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第80次训练 进馆练习投篮 环境不错
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第77次训练 太晚了 加快效率 积累运球总量
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小学3年级零基础自学篮球 运球练习第七天。今日加入新动作，左右手交替坐拍！
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运球训练第43天 感冒初愈，恢复一下
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第81次训练 继续练背身护球
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篮球三年计划-第四周训练打卡-深夜运球
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第75次练习 连拍1000球
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运球训练第66天，学了新的行进间动作（小学4年级啦）
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小学3年级零基础自学篮球 运球练习第四天
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运球练习第九天，第一次双手同时运球！（小学3年级零基础自学篮球）
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第72次训练 进馆训练，有框就是好！
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你想成为球场大师嘛？这几种过人动作千万别错过哦！#篮球教学 #实战篮球 #过人技巧 #运球节奏 #篮球技巧
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初次压弹射篮成功！-38岁老球员从膝伤中复出。
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零基础学颠球第8天。连续39次达成！状态大红。
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我们每一次运球开始与结束都离不开指尖! 【8个最好的手指运球训练】
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提升控球熟练度练这一套就够了
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篮球三年计划-04场野球-亿点细节及其分析
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第一次复健训练-38岁老球员从膝伤中一点点恢复
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【实战1对1单挑】3种不同的高位动作详细教学（从困难到简单）