【全英】从多巴胺、红酒、爆米花聊习惯养成 | 《原子习惯》第八章
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小时候爸爸答应我：“背一篇课文奖励你100块”。我信了，结果……| 《原子习惯》第十五章
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【全英】想养成阅读习惯，但是不知道怎么选书、怎么读？快来抄作业 (Read with Selina #20）
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【全英】教你如何立一个不倒的flag | 《原子习惯》第十一章
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10年间连换了7次赛道，我为什么对于找到自己的天赋这么执着？
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断绝反悔的退路，锁定好习惯 | 《原子习惯》第十四章（下）
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全英|读透100本英文原版书:《纳瓦尔宝典》如何找到你无可替代的天赋？ (Read with Selina 第三期)
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全英|读透100本英文原版书:《纳瓦尔宝典》如何找到你无可替代的天赋？（Read with Selina 第四期）
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【全英】行动力不够？自内向外的改变比自律更重要
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【全英】“律师不是很赚钱吗？你咋不做了？” | 《原子习惯》第四章：开启上帝视角，做旁观自己故事的观察员
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全英|26岁从美国法学博士毕业；曾在硅谷所、红圈所实习，为何从业不到一年选择退出法律圈？职业道路下一步我打算怎么走？(Read with Selina 第8期）
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【全英】我是如何爱上阅读的：教你骗过大脑，养成读书习惯 (Read with Selina #19）
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【全英】学习的时候总是想刷手机？教你用“最省力原则”戒掉手机瘾 | 《原子习惯》第十二章
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【全英】全书最精华章：行为改变的四大法则（建议做笔记） | 《原子习惯》第三章
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【全英】十六岁那年最珍贵的一通电话：渡过失望谷，飞跃潜能平原
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【全英】思维模型三步走：为什么要收集思维模型？有没有适合入门小白的免费资源？思维模型的正确打开方式？ (Read with Selina #18）
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全英|读透100本英文原版书:《纳瓦尔宝典》纳瓦尔的成长故事 (Read with Selina 第二期)
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把任何目标变得更简单的秘诀
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【全英】每天都在忙，但不知道未来想做什么？你需要为思考创造时间 (Read with Selina #16）
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【全英】超神奇的“实施意图”公式，一句话让行动力翻倍！ | 《原子习惯》第五章
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全英|读透100本英文原版书:《纳瓦尔宝典》序言 (Read with Selina 第一期)
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【全英】戒不掉坏习惯？你需要找个好习惯取代它 | 《原子习惯》第十章
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每天朗读英文两小时，坚持了八年。我为什么能做到？ | 《原子习惯》第十四章（上）
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【全英】大三半夜冲动转了专业，七年后，我后悔了吗？ (Read with Selina #17）
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【全英】想逃离rat race, 以为裸辞去旅行就可以了？30岁实现退休的三个方法，看看哪个最适合你 (Read with Selina #11）
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原子习惯——如何养成好习惯并戒除坏习惯
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【全英】主导人生的三个决策：我10岁搬家、18岁留学、26岁辞职，回头看学到了什么？(Read with Selina 第10期）
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《原子习惯》如何在任何事情上提高 37.78 倍的能力？
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【全英】裸辞了，然后呢？我花12小时一口气看完了这本书，实现从打工人到老板的思维升级 (Read with Selina #13）
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【全英】冷知识：创造环境比自律更重要 | 《原子习惯》第六、七章
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我保持动力的两大法宝：金发姑娘法则和番茄钟
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【全英|可选字幕】没有金汤匙的普通人生，20余年的漫长求索，我终于渐入佳境 (Read with Selina #15）
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【全英】你的每一个选择，都是同向不同道路的路口 | 《原子习惯》第十三章
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死磕200篇新概念文章，每篇朗读200遍。我每天如何维持新鲜感？ | 《原子习惯》第十六章（上）
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维持好习惯的终极要义：对自己的正向身份深信不疑（《原子习惯》最终篇！）
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《纳瓦尔宝典》金句节选9则（纯英文阅读）
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【Ali Abdaal】7个切实可行的方法助你在人生中取得更多 | 2023.11.01
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【全英视频】3分钟展示英国留学所需口语水平丨拿到学位的程度这样就OK
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【TED演讲】为什么我要给我十几岁的女儿一个振动棒？
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1年完成麻省理工4年的学业，他用的是每个人都能掌握的“超级学习法”！