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#健身#先游200米蛙泳热身运动,再游100米动作步是很规范的自由泳
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#健身#先游200米蛙泳热身运动,再游100米动作步是很规范的自由泳
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蛙泳蹬腿练习,如果再打开大点推力更大滑行更远
小朋友在水中玩得更嗨
为了更好观察蛙泳时蹬腿动作,在脚踝处装上摄像机,画面有点夸张
球场大力发发球出奇迹,大力扣球有可能出界
泳坛明星——道格拉斯KateDouglass
一秒学会蛙泳
自己热爱的运动即使是一个人玩也乐趣多,气排球传球和垫球加练中
100米蛙泳,两分十秒
赛点局看林莉多次快速到位救球给李盈莹扣球得手,打赢意大利女排
清澈的泳池任我逍遥快活,挥舞双手就是快乐的开始
水中拍摄自己游泳的全身动作超级有意思
覃海洋蛙王教蛙泳谁还学不会
意大利男排球星扎伊采夫连续5个超高速跳发球,直接打叭美国男排
一个人如何练习蛙泳腿,在没有教练的情况下,自己一个人如何练习蛙泳腿?赶紧跟练起来
慢镜头下观看双手挥水动作,感觉这手超长划又大圈
秋日游泳池水温正好,水清见底,人又少非常顺畅,任我放手挥波逐浪
50米蛙泳全民健身比赛
实用泳姿抬头蛙泳,简单易学,户外自救技能
去游泳馆没带泳镜,自学一下抬头蛙和仰泳
三句话学会蛙泳配合:抬头划手腿不动,伸手低头再蹬腿,伸直并拢漂一会!赶紧跟练起来
林莉神速卡位救球显英勇,尽显英雄本色,意大利鹰眼挑战得一失一
蛙泳如何练手
游泳玄学之什么是水感
气排球场上互相大力扣球,就看谁的拦网和防守更好
沉浸式欣赏蛙泳抱水前扑瞬间🏊♀️蛙泳和平蛙你更喜欢哪种?
泳池大欢乐,小孩子比大人玩得更欢,水花四溅真好玩
来自“蛙王”的压迫感!
我从游泳学校毕业啦,从小怕水的人学会了蛙泳
蛙泳蹬腿练习完整演示
一手挥臂划水,一手紧握运动相机拍摄,水中的我忙得不得了
一分钟看懂,沉浸式学习蛙泳
史上最帅数学老师Pietro Boselli写真之旅
新手小白如何轻松蛙泳200米
记录:学不会的蛙泳~
青少年足球比赛,场外教练咆哮怒吼,场内足球小将多次惊险射门
甲鱼:撕了正在写的退役报告,转身向泳池走去
如何在水中花式换气?口吐莲花也能吹出超多水泡泡
蛙泳的各种方式,方便实用,简单易上手。收藏学起来吧
解锁蛙泳速度!4个关键步骤,完美掌握蛙泳腿法
蛙泳学习过程记录