200斤减肥记录 终极目标110斤
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减肥第79天 嗷嗷喝牛奶
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减肥第72天 只要饿不死 就往死里饿
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3个月减了48斤 好像周围的人看我眼神都变了
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减肥32斤，奔着50斤努力！大基数减肥日常～
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减肥第129天，历史最低体重，媳妇171瘦到129，闺女139瘦到118！
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280斤小伙减肥日常！（不瘦一百斤不改名）明日更新健身房减肥日常！这个暑假目标是瘦一百斤，目前瘦40斤左右。希望大家多多视频点赞鼓励下！
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减肥第120天打破历史最低，媳妇171掉到129斤，闺女139掉到114！
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每天摄入不超过1500大卡！瘦20斤，需要多长时间？第37天!
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减肥第87天 不下雨赶紧运动
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每天摄入不超过1500大卡！瘦20斤，需要多长时间？第35天!
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减肥vlog2%｜135斤减到100斤｜已减20斤✅
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妈，抗癌很痛苦，请坚持住
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280斤小伙减肥轻了40斤体型对比
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空腹爬楼一定是所有有氧里最好坚持并且效果最明显的
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减肥第65天 幸福的时光总是如此短暂～
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今日体重172斤
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从210斤到151斤，你也走了很远的路吧
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均价10块！奇奇怪怪但巨管用的中式养生小工具！花小钱变漂亮！
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减肥第37天 我爸爸做的酱牛肉太绝了
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减肥中期
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减肥第44天 放纵结束开始玩命
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减脂268天｜看看住在大山里的减脂vlog一天都吃些什么？
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在厂实习大专生和猫叔慢跑减脂的第一天
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减肥246天｜放纵五天涨秤3斤！今天开始还债啦！继续加油呀加油呀！！！
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减肥第38天 放纵餐使我快乐
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三百斤女孩生活化减脂打卡141天掉50斤
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Vlog8%｜挑战夏断食减肥法6️⃣day｜7天瘦10斤
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每天睡在床上 22 小时只为了活命
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减肥第81天 吃点水果顶一天
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第148集｜体重158斤，掉8两，今天掉了个大的，管住嘴，除了三餐以外不要多吃，冲！
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减肥vlog4%｜135斤减到100斤｜已减20.6斤✅
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在厂减肥的第九天早起40分钟有氧加晚上50分钟有氧
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一块全麦面包吃了一天……是我真的不太喜欢辣嗓子的感觉，又舍不得扔了……
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减肥打卡第七天 体重199.2斤
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减肥第57天 想吃黏糊糊麻辣烫
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161.4斤👧｜在瘦60斤就胜利啦，等待属于我自己的那句“轻舟已过万重山”
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减肥第56天 小狗子吃的都比我好
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两年减肥47斤，我遇见了全新的自己