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饭前小练
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肚子太大了怎么办?压回去呗(油腻......慎点)
运动会刚做56个引体就被58个啪啪打脸,是我没见过世面了
晕吗?晕就对了
0基础13岁初中生3个月引体向上从0个到12个
充血后的肉装二凡
有幸向体操教练员学习了一直想学的屈伸上
健身区不到1万粉小up主一年收入有多少?
户外锻炼腿部
16岁的双力臂是什么水平?
不能骗自己!标准俯卧撑我到底能做多少个?
暑假停练2个月后身材变成啥样了
在有33个食堂的大学能吃出什么样的身材?
拉几个高位引体头快撞到天花板了
宿舍封楼后我有100种方法健身
练后拉伸时 大家竟然在干这种事!
小菜鸡做100俯卧撑需要多长时间
从徒手健身到器械健身的身材变化
耗时15天!我终于一次性完成100俯卧撑!看看我经历了什么
一分钟113俯卧撑?
国庆江滩小聚,b友见面,跟大佬们练基础我被练吐了
2021 我的21岁 因为有你们而精彩!
倒立1分钟难吗?难......
华科龙舟队的2022个引体向上(无加速完整版)
中秋江滩小聚
用2022个引体向上迎接2022年
之前一口气300波比跳疫情在家怎么了
肌肉帅哥展示结实身材
实力推终于一倍体重啦!顺便整个活
负重50kg和20kg做引体向上区别有多大
被体操奥运冠军李小双老师亲自指导倒立
怎么那么多人想看我的背?
运动会上和摄像师一起练街健?
武大&华科猛男互相为对方定制训练挑战!太变态了!(指挑战的难度)
记录一次激情满满的上肢训练
40年后,我就变成了他(公园大爷)
健身房正式组练完随便玩玩
运动会56引体,就喜欢他们没见过世面的样子
近况,最近也有好好锻炼!
【居家健身1】永远滴神俯卧撑(七年俯卧撑经验分享)
武大&华科 最强的会面&激情的约练