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大力出奇迹,抱石也不例外,惊鸿一瞥已艳压群芳 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #高难度动作
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大力出奇迹,抱石也不例外,惊鸿一瞥已艳压群芳 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #高难度动作
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攀岩世界杯法国霞慕尼站,中国队邓丽娟预赛第一杀入决赛! #攀岩世界杯 #李春华攀岩运动推广 #中国加油
我们喜爱大魔王亚妮亚,折服于其强大的力量和爬线能力,但往往忽略其灵敏、协调能力,其灵活性也常人不能达到的 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #运动
中国队邓丽娟、牛笛包揽世界杯瑞士站速度赛冠亚军 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #攀岩世界杯
运动治百病,攀岩解千愁,一条暴力又不失优雅的线路 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩
勾挂蹬踩撑,闪转腾挪移,峰回路转不见君,柳暗花明又一村 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #外国人真会玩
美国选手娜塔莉亚·格罗斯曼(Natalia Grossman)动态攀爬(Dyno)动作锦集 #李春华攀岩运动推广 #蜘蛛侠 #dyno
攀岩人的指力是如何练成的?宝剑锋从磨砺出,请根据自身情况慎重尝试 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #后生可畏
艺高人胆大,感受一下西耶娜单手抱石的乐趣 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #高难度动作
好看的动作千篇一律,有趣的玩伴万里挑一,鞋子和脚谁更给力呀 #李春华攀岩运动推广 #健身美女 #大长腿
日本安川润已熟练掌握中国队出战世界杯时的速度攀爬技术动作,且技术稳定 #李春华攀岩运动推广 #攀岩技术 #速度攀岩
江湖武功唯快不破,攀岩亦是如此,趁岩壁不注意就上去了 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #这是高手
2500的奖金就可以走出六亲不认的步伐、嚎气十足的表情,攀岩人的快乐很简单 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #热爱
当攀岩运动来到非洲,攀岩人的待遇这样的,完攀线路后所有人为你欢呼,你喜欢这样的氛围吗 #李春华攀岩运动推广 #攀岩氛围 #非洲
天下武功唯快不破,攀岩亦如此! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
单纯的抓住岩点已不能满足攀岩向上而生的需求,还要协调和灵敏的加持才能走的更远 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #身体素质
攀岩运动员常规体能训练都练啥?内容是不是似曾相识 #李春华攀岩运动推广 #唯有训练不可辜负 #攀岩
动态蹿跳动作(dyno)慢镜头欣赏,如何不被惯性飞出去,注意看细节,空中二次抓点 #李春华攀岩运动推广 #技术 #飞檐走壁
可调节角度的岩壁,几乎和地面平行的屋檐线路都可以打造出来,且岩壁攀爬时不晃动,值得学习 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
法国马文动作很酷,三色岩点漂亮! #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
翻山越岭坐上巅峰,好玩的线路配上有趣的灵魂,是不是攀岩的天花板?#攀石线路与动作技巧 #攀岩 #李春华攀岩运动推广
攀岩是一件很酷的事情,辗转腾挪、飞檐走壁,来自udo neumann的视频分享 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁
同一条线路同一个目标,不同选手不同实力不同结果,比赛就是这样,获胜的一定是发挥最好的#李春华攀岩运动推广 #挑战自己突破自己 #是时候展现真正的技术了
攀岩过程就是从一个平衡状态到另一个平衡状态的过程,三点平衡也许是最稳定的 #李春华攀岩运动推广 #真功夫 #技术
挑战柔韧和身高臂长的线路,脚尖上的艺术,用的好事半功倍,用不好功亏一篑 #李春华攀岩运动推广 #脚尖上的艺术 #攀岩
空中转身大挪移,定线员设计线路固然重要,有趣的灵魂才能玩出花样 #李春华攀岩运动推广 #高难度动作 #有趣的灵魂
手、脚、膝、髋、腰、背全用上了,这条V7多维空间线路设计有点意思,应该价格不菲 #李春华攀岩运动推广 #外国人真会玩 #健身美女
攀岩指力是怎样练成的,4毫米指力条引体向上,不要轻易尝试,你会惊艳到自己 #李春华攀岩运动推广 #身体控制力 #大力金刚指
这身体素质真的好,协调性+核心控制力 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #这是高手
艺高人胆大,不打无准备之仗,攀登前做好观察线路、动作规划,攀登时做到思行合一、一气呵成 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #健身美女
爬绳是上肢力量、协调训练不错选择,你尝试过吗? #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理 #攀岩全知道
检验核心稳定性和脚法技术的线路,每一次的重心转移都是对心理和技术的挑战 #李春华攀岩运动推广 #运动 #攀岩
定线员脑洞有多大,攀岩线路就有多好玩,一条好省岩点的线路 #李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #次元裂缝已打开
一寸长一寸强一寸短一寸险,攀石项目中,身高臂长是绝对优势 #攀岩 #李春华攀岩运动推广 #李春华攀岩身材管理
攀岩比赛就是检验自己的努力和挑战自己的极限,以达到自己的预期和目标,每一份努力都值得期待 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #抱石
脚尖上的艺术:其实往往高端的攀岩只需要最简单的攀爬方式,欣赏一下法国奥里亚娜·贝尔通如何把V5线路爬出V2的感觉 #李春华攀岩运动推广 #脚尖上的艺术 #攀岩
钢铁是如何炼成的?飞檐走壁是这样炼就的,世间万物皆可攀唯有训练不可辜负 ##李春华攀岩运动推广 #飞檐走壁 #唯有训练不可辜负
检验手腕力量和脚法的线路,每一步动作都是对身体控制能力的展现,优雅永不过时 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #健身美女
圣诞节线路喜欢吗?好玩的线路离不开定线员有趣的灵魂 #李春华攀岩运动推广 #攀岩 #抱石
人往高处走、积极向上、步步高升、直上青云,非常符合中国人底层逻辑的运动,攀岩生而向上、勇攀高峰 #李春华攀岩运动推广 #步步高升 #人往高处走水往低处流
疫情严重隔离在家,攀岩人闲不住爬桌子#攀岩#李春华攀岩运动推广#李春华攀岩身材管理