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84/玉米断结果出来啦,效果不错 今天吃的有些多,准备了很多东西
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92/今天测试蔬菜断,瘦瘦今天给了我一个大惊喜,然后被我关禁闭了
今天蒸了馒头,还炸了很多东西
今天已经恢复的放纵餐之前的体重了,加油继续减肥
95/秤竟然坏了,今天买了新的秤,慢慢等待吧
47/我竟然有被怀疑假吃的时候
虽然我在减肥,但我真的不想运动
81丨测试各种断之液断丨你们在减肥过程中,花销最大的是什么呢?
一不小心热量就超标了,小零食果然是很容易多吃的东西
32/终于下了140斤,开心 离目标又近了一步
减肥第十一天,果然涨称了
85/今天是蛋断日,关于我被烫伤,肯定是热水壶的怨念太重了
这两天调整了一下心态,最近同事也要跟着我一起减肥了
64/今天跟我妈妈打了视频电话,有点怀念我妈妈包的饺子了
93/蔬菜断结果出来啦,今天朋友过生日请吃饭,要去吃好吃的啦
2024年减肥的第一天,又到了立目标的时候
今日份的鼓励,希望能给减肥的姐妹带来一点动力
83/今天是玉米断,遇到了各种问题,减肥之路好漫长
体脂秤果然还是有点问题,今天偷了个懒
掉了1.2斤,还有9斤多才到140
体检的结果跟上一次比还是好了一些的,接下来一个月我就要减少蛋白质的摄入了
到今天为止我已经掉秤60斤了
78/应该再过两三天我就会恢复放纵餐之前的体重了,今天一下子掉了好多
86/蛋断有些失败,明天重新测试蛋断
大体重女生的减肥记录,今天终于下160了
第二天,刚开始果然掉秤很快,让我觉得月底之前我能掉10斤
42/天气这么好,一定要出去玩一下呀,下午回来又打扫了一下大卫生
40/和200多斤的时候对比还是挺明显的
39/掉了0.2斤,但是我今天一天都超困的
今天去了新公司,还一起吃了乔迁宴,又是疯狂涨秤的一天
大体重女生的减肥记录,我决定要开始学习化妆了
准备回去上班了 我妈给我准备了好多东西
原本打算运动的,结果睡过头了,那就第二天再运动吧
都想好八月份的目标了吗?
姨妈第一天,结果一堆事气的我脑仁疼,感觉最后面相都变了
今天出发去朋友那边啦,最后还是决定把瘦瘦留在家里看家
89/今天请假一天,痛,真的太痛了,小伙伴们平时一定要注意安全
51/今天偷吃了,不知道明天会怎么样呢
这年头麻辣烫真的好贵,吃不起了
减肥计较上岸,加油!!!牛肉水饺真的很香
大体重女生的减肥记录,今天竟然掉秤了