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深蹲320kg痛苦被压,期末季人能有口气就不错了,训练稍微放一放没事的,学会对自己好一点#菜就多练
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我的训练理念是延年益寿#深蹲伤腰吗
铁馆偶遇赛亚人,硬拉260做组恐怖如斯,拼尽全力也无法战胜#薄肌男孩
感觉宽握距卧推还是不适合我 #薄肌男孩
下班卧推一个220kg助助眠#汗水不会辜负你
我说我深蹲怎么没片了,原来是遇到可以卧推出杠310kg的大神了
谁的140kg白月光又被我玩弄了#卧推70到100需要多久
深蹲250kg*3恢复训练
今日卧推重量都没上200,换鞋估计比训练都累#薄肌男孩
小骨架没天赋是这样的#薄肌男孩
300kg*2高考完赶紧来健身房训练一下
膝盖:活爹,下辈子还跟你#薄肌男孩
杠铃深蹲20-305kg全记录,钢扣有5kg望周知
什么时候能这么推200我就满足了
超严格判罚下的超幅度深蹲有点难顶
菜就多练
从今天开始卷,把弱项练成强项#新手健身
闹钟没响鸽了兄弟紧急空腹晨练
一个四线城市有三台赛架真不容易了
185体育生卧推训练
小伙一年不到深蹲可以进步多少?
元代永乐宫壁画艺术与晋南画派 北京大学 李松 三大殿壁画内容与艺术 永乐画派 现存原地及流传海外的晋南元代壁画 永乐宫建造为何逾百年才完成
暂停深蹲但是乱晃
俄罗斯菜就多练,纯享版
深蹲310kg完练个硬拉300kg很合理吧#菜就多练
死磕弱项我要当硬拉高手#毫无训练痕迹 #薄肌男孩
秋天的第一次卧推感觉还行#薄肌男孩
赛后第二周,仍然是复健训练 #力量举入门
只要你起的够晚十二点也能称之为晨练
男生骑行1328公里到北京大学报到,北大官微发文点赞:欢迎你
250kg蹲四组,最近高碳,力量上涨而体重持续下降
第二次蹲240kg5*5,体重比上次那会儿轻个5kg
训练结束骤雨也停了,组间歇静心观雨有助于恢复
目标卧推100kg
蚊子腿兑换码,“菜就多练”T恤都领了没?《阿瑞斯病毒2》
只练肌肉力量不会让你更好!
卧推223kg|日常训练推个小重量还有钱拿,你们健身房不会没有这种活动吧?
北大博雅特聘教授 姚洋:国内经济形势与国外经贸走向
这小重量卧推隔天练一次不犯毛病吧
从卧推空杆到200kg你花了多久?
哇,这框真帅!