坚持练了三周的基本功，改变，自然而然的发生了……
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
用三句话说清楚，释放的时候，胸口紧，卡，堵，到底怎么回事？
...
从“重度抑郁，每天想死”到“情绪自由”，我释放了三年多
...
一定要体验一次:把“没有感觉”释放到轻松愉悦！你才能体悟到，你无时无刻都有感受是什么意思？
...
“三角架”一个神奇的书写释放神器！
...
头脑觉得的“不耐烦”，并不是“感受”
...
释放它们，近视的问题自然就消失了
...
听话，照做，持续练习第四周，改变悄然发生着……已经有力量拒绝他人了！
...
不存在经济不景气，因为无论如何我都会变得富有
...
what？每天都有人，让你想原地爆炸，就用“三角架”写一写吧！
...
我也明白了“为什么我会陷入一直找coach的循环”
...
我把“用释放法走完全程”分三个阶段
...
释放法，需要释放的是什么？
...
如果，你一直没有告诉身边人，你在练习释放法
...
练释放法，最起码需要的三个基本功
...
真实的显化故事！书写➕表达➕释放，半天显化目标！
...
关于痛经，你可以这么操作，释放
...
书写是挖垃圾，释放是清理垃圾
...
释放法前夜，你可能需要一个神器
...
30天，一个人的变化可以有多大？#从“万念俱灰”到“原来陪着自己这么好”
...
通过一些方法，让自己的能量流动起来！去体验释放，才有可能释放！
...
三阶段二#熟练释放法（练习阶段）实践操作路线详解
...
三阶段三#详细解析，什么是用“六步骤”，什么是进入“六步骤”
...
释放法前夜，你需要完善什么！
...
练好基本功“显化”人，非常简单只是顺带
...
莱斯特对释放法的一些说明
...
你是在“周末休息被加班”事件，里体验愤怒还是，选择找到礼物
...
释放欲望问“三问句”，是基础中的基础，必须中的必须
...
莱斯特说，梦是潜意识的投射，梦里的故事没有意义，梦里的感受才是最重要的！
...
经过四个月的奋战，终于诞生了第一位毕业生！
...
莱斯特在加强训练班的讲话#the way1
...
近视是最容易消失的事情！
...
海尔引导如何放弃努力/How to let go effort?（双语字幕重置版）
...
考试前，紧张焦虑，按这个步骤去释放
...
又毕业一个！#没有哪里需要去，没有要成为谁，你就是你自己需要的样子！
...
每个人的练习都不同#“最大就是感觉生活有主线，有盼头了”
...
莱斯特在加强训练班的讲话#the way3
...
喜悦呼吸引导版（六拍版）
...
从，电影《最后的假期》论，“表达真实感受的重要性”，老娘无所谓了！
...
释放感觉你还挑肥拣瘦？你是对“没有感觉”有歧视吗？