多球训练-身心俱疲
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快速硬地多球，五一节前最后一练，节奏跟上了一些
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左手腕骨折康复中，恢复底线训练
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上海大师赛第一天，现场体验西西帕斯爆裂单反
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两位高手对练，大家觉得水平怎么样
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职业选手对练，球质线路赏心悦目
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德米纳尔训练，场边底线视角
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拼了老命的最后一拍，有4.0的球质吗
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这几排单反还是比较潇洒，吧
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底线对抗
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和4.5+大腿对拉，球质又深又重
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五一休假结束，恢复训练一下
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5月4号源深训练赛
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这个跑动有4.0吗
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跪服对方教练的百米运动员脚程
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从沙地回到硬地，节奏加倍
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我不累，再来一组对抗。。。
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每周保持一下强度，拉练记录一下
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打卡周浦体育中心网球场，体验不错
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单反对抗练习
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摩擦摩擦，似魔鬼的步伐
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入冬之前，赶紧操练，上上强度
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鼓起勇气发一个，b站2.5有吗
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天气不错，加加强度练练
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阿尔卡拉斯夺冠，沪上阿尔卡拉斯练练球
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上上强度，年前最后一练，明年瞄准4.0
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目标练到3.0，加油干
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近期出差太多，好不容易恢复练一下，保持3.0即可
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打卡东京最佳球场东明网球公园
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骨折后康复训练，路漫漫
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夜场练练球，节奏被5.0高手完全压制
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苏迪曼杯决赛夺冠时刻，陈雨菲力克安洗莹，中国队大难不死 必有后福！
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回炉重造：1年半网球系统训练记录，从3.0到3.5？
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田娜！我竟然才发现😱
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天气冷了，稍微活动一下，期望早日练到3.5
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大学特招生 - 2021秋季：Vanja Vidanovic
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和5.0教练训练比赛集锦，结果十分意外
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打卡京都网球场，体验很棒
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底线正反手练了很久，发现忽视了一些基本的问题。。。
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和5.0大神的底线对抗