京东 11.11 红包
一首歌的时间瘦全身，真的太上瘾了。视频跟练：飞鱼
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不跑不跳不伤膝盖，一首歌瘦全身，新手大体重友好，每天十遍起跳！
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清晨扭胯1000个，巨瘦腰腹
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一首歌瘦全身，每天五遍起跳巨燃脂
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整整瘦了一圈，每天五遍起跳，两周掉十斤
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《星座》三分钟帕梅拉，真的太上瘾了，每天五遍起巨掉秤
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清晨扭胯1000个，巨瘦腰腹
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初中舞蹈健美操教学#3
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一首歌暴汗甩脂瘦全身
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无跑跳燃脂瘦全身，《给我几秒钟》节奏感满满，越跳越开心
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零基础无跑跳瘦全身
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暴瘦版兔子操，每天五遍起，两周掉十斤
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We will rock you 音乐真的太上头了，跳十遍都停不下来，巨掉秤
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不跑不跳不扰民，一首歌的时间瘦全身，每天十遍起巨掉秤
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肩颈疼痛背部不好，你就多家练习这个动作
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不跑不跳燃脂瘦全身
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欢乐动感的课间操来啦!一起跳舞吧 #课间操#动感#简单易学 #热身操#你要跳舞吗
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不跑不跳不扰民，家里一平米一首歌的时间瘦全身
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40分钟暴汗燃脂瘦全身
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一招教会你如何胜过年轻人，坚持每天晚上30/60次
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教会你如何全身立马热起来，祛湿驱寒
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一招可以拉伸活动全身动作，动作简单效果非常不错，每天坚持30/60次
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5000步暴汗燃脂走！新手/大基数走路练全身
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30分钟合集暴汗甩脂瘦全身
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【普拉提】 基础垫上普拉提 含讲解 唤醒精神 灵活四肢 高效塑形
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疯狂掉秤，一遍就暴汗，谁跳谁瘦
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30分钟合集燃脂操瘦全身
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30分钟合集燃脂操瘦全身
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酸炸你的臀腿，每天五遍起，两周练出超模腿
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不跑不跳瘦全身，每天五遍起跳巨燃脂
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一招教会你脊柱涌动，经常腰疼腰酸背部不舒服的同学一定要坚持早晚30/60次
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治愈所有的不开心，连跳五遍停不下来，太欢乐了
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再大的肚子也能瘦，腰间两坨肉没有了，巨瘦腰腹
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HIIT燃脂效率太高效了，一遍暴汗，五遍起巨掉秤
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古法健身操太牛！堪比正骨，一遍就舒服！
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30分钟合集暴汗燃脂瘦全身，大基数小基数都可以练
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【投屏版】30分钟适合中国宝宝的古法健身操！
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再大的肚子也能瘦，腰间两坨肉没有了，巨瘦腰腹
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自由而又轻松的课间操舞，简单欢快，快一起加入做个快乐的小太阳 #课间操#热身操#简单易学 #课间律动操 #课堂实录
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这支燃脂操真的太简单了，每天十分钟巨瘦腰腹
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【自剪自用配乐版】居家锻炼中式养生健身操，古法瘦身，快乐跟练，提升阳气，更适合中国宝宝体质，30 分钟暴汗！ 视频来源up主：武当王资迪 ①