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京东 11.11 红包
【投屏版】30分钟适合中国宝宝的古法健身操!
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古法瘦身太猛了🔥不愧是老祖宗的智慧❗️一遍排湿排汗💦身轻如燕🌞动作简单,每天跟练30分钟,瘦身又养生!新手、老少皆宜!
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【自剪自用无配乐版】居家锻炼中式养生健身操,古法瘦身,快乐跟练,提升阳气,更适合中国宝宝体质,30 分钟暴汗! 视频来源up主:武当王资迪(可自行配乐)①
40分钟跟练版!带拉伸!古法健身太牛了,三焦通了,瘦了25斤!跟着做就能瘦!
【自剪自用配乐版】居家锻炼中式养生健身操,古法瘦身,快乐跟练,提升阳气,更适合中国宝宝体质,30 分钟暴汗! 视频来源up主:武当王资迪 ②
(自用)古法健身跟练版45分钟,古法瘦身操操,加运动前后拉伸,欢快加暴汗
快乐健身操,瘦全身愉悦
【自剪自用配乐版】居家锻炼中式养生健身操,古法瘦身,快乐跟练,提升阳气,更适合中国宝宝体质,30 分钟暴汗! 视频来源up主:武当王资迪 ①
【Jo姐合集】孕期50分钟低强度健身操跟练
谁说古法瘦身没用?每天一遍轻松甩脂,一起来锻炼!
10分钟跟练版,古法健身操中式“帕梅拉”暴汗燃脂瘦全身10分钟跟练版来啦!
[自用分享]古法养身10min跟练,空腹效果更佳。
30分钟无氧健身操
古法健身| ⑩分钟排湿操,无跑跳真的牛!
初中舞蹈健美操教学#3
跟练版!古法健身太牛了,动作简单,一遍暴汗,七天见效
【投屏版】30分钟适合中国宝宝的健身操!
【投屏版】帕梅拉30分钟快乐有氧燃脂操!
古法健身太牛了!每天10分钟暴汗全身,跟着练就能瘦,祛湿排汗,真的有用
最适合东方人体质的古法养生术来了!史上最美八段锦·五音疗愈珍藏版丨肝之破茧(属木)角音
15分钟跟练版!古法健身太牛了!中式帕梅拉瘦全身就练它!已瘦25斤!
深蹲瘦腰居家锻炼
【跟练版】古法健身太牛了!跟着做就能瘦,动作简单,一周见效!!
20分钟瘦身美体健身操,歌曲幽默风趣,动感燃脂,排毒养颜,身体好!
秋天的第一游
【健身操跟跳】不跑不跳也能瘦,30分钟瘦全身,暴汗燃脂+拉伸,全程站立,无跑跳,动作简单,零基础放心跟。
[中国梦之队]快乐之舞第二十六套健身操,正背面演示加长完整版
【跟练版】古法去湿操太牛了!跟着大师养生提气色!练完巨暴汗!
古法健身操前后绕臂
25分钟跟练版!古法健身太牛了!跟着做就能瘦!已瘦25斤!
压胯动作
【投屏版】安娜40分钟全身燃脂训练!
【Maggieyoo】健身vlog-替你们试过了,练过的胸肌是软的
古法健身操太牛!堪比正骨,一遍就舒服!
姐妹们不服不行!古法健身真的太牛了🔥每天10min巨好使!身体会给你答案,动作简单,适合懒人姐妹 通畅全身!#古法健身 #古法健身开始流行#养身操 #居家锻炼
中式瘦身太牛了!每天10min 暴汗全身,动作简单,7天见效!
古法拉伸
经常腰疼,久坐久卧的人一定要多练这个动作
小学生课间健身操创意《少年中国说》#课间操比赛创意入场#课间操比赛创意入场#课间操音乐节奏感强小学#校运会1-2分钟开幕式舞蹈#运动会开幕式入场舞蹈
42岁素颜干净无黄气,养出中式血色感美人
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68分钟带拉伸跟练版!古法健身真的太牛了!三焦通了,瘦了25斤!跟着做就能瘦!