如何解决情绪内耗～
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
自卑，敏感，精神内耗，拒绝emo！
...
“所谓人生困境，不过是你胡思乱想自我设置的枷锁”停止精神内耗是人生变好的开始～
...
敏感又内耗，但是实在又控制不住自己的想法～
...
想太多？有多少人被精神内耗拖垮，4个方法养成大神级“反内耗”体质！
...
停止内耗抱怨 去拥抱生活吧
...
焦虑的核心原因是怕
...
不要提前焦虑 生活就是见招拆招～
...
如何从社恐变得落落大方～
...
敏感不是缺点，但是拿来过度反思自己却是伤害自己的最大利器～
...
千万不要不好意思～
...
请大数据把这条视频推给自卑 敏感 容易焦虑 精神内耗 社恐 讨好型人格 特别在意别人看法的人～
...
总是胡思乱想、心累、焦虑？如何停止精神内耗？
...
内耗会让你变丑
...
重新养育自己内心的小孩，停止内耗，自信起来，爱自己～
...
“卧槽......听完这段我的精神内耗治好了！”
...
亲身经历过当好女孩时别人都把我当软柿子捏，学会发疯后身边的好人都变多了
...
消耗能量就是消耗灵气～
...
所以，当你放肆做自己的时候，就会有人爱上你！
...
纵使被说坏话被讨厌也没关系～
...
去它的自卑，去它的社恐，去它的焦虑，去它的精神内耗……人生不过一场体验，请你尽兴吧🥳
...
做一个内心强大的自己～
...
冬天时拍的一条自卑与自信的区别，肉眼可见同一个人不同的状态给别人的感觉就是不一样的，所以鼓励大家自信起来这条路我会一直走下去～
...
你可以拥有被讨厌的勇气，活出自己的人生！
...
做人要钝一点，别让敏感灼伤了自己～
...
与自己和解～
...
建议所有自卑畏手畏脚的人反复观看这个视频！
...
糟糕的不是生活而是人的情绪～
...
不要把情绪花在没必要的人和事上，没有什么比自己的感受更重要，记得尽量开心～
...
你越是讨好和顺从，别人反而觉得你没什么价值和底气～
...
反正总要一个人熬过所有的孤独～
...
假装自信是自信的开始～
...
谨以此片，献给害怕尴尬的你
...
氛围到了，亲一口还不好意思了
...
如何超越自卑，做一个自信的自己～
...
如何从自卑到自信～
...
别自卑！每个人都有自己的闪光点～
...
如何改掉玻璃心～
...
停止精神内耗 是人生变好的开始
...
这就是普通人的幸福吖，你生活中的幸福瞬间有哪些呢？
...
不要在自卑和焦虑中度过这一生～