非满状态的8个不标准俯卧撑
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受伤恢复以来最好的一次状态
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标准不借力的地面分腿接倒立和90度倒立撑
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维持和俯卧撑
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摆烂许久，得好好训练了
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小学生一次做96俯卧撑
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女狱警惩罚女囚犯集体俯卧撑，动作不标准棍棒揍屁股
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听着就痛
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不知啥时候并腿能达到现在分腿的水平
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没练过谁又知道这短短的几秒需要花费多久的时间
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今天是“力量”与“可爱”的主题
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请那些喜欢用天赋来形容那些大神的人，用最简单的高团来模仿出那些大神的状态好吗？
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简单的维持训练
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标准度较高的90度倒立撑和深度倒立撑
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做了俯卧撑一百个
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射手倒立撑尝试
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长期坚持俯卧撑，对身体有哪些影响？
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超级耐力组～10俄挺俯卧撑+10个90度倒立撑
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新手俄式挺身教程，一步一步进阶，学会只是时间问题
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女生集体做俯卧撑，屁股撅太高的直接挨皮带
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俯卧撑日常练习
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这真是靠俯卧撑练出来的！
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每天俯卧撑
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开始专门练一练前水平啦，争取拿下10s另外再标准一些
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户外俯卧撑锻炼
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15岁少年一次性650个俯卧撑，一镜到底，全程不塌腰弓腰
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做了这么多年俯卧撑，来看看做对了吗？
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只练俯卧撑能练出好看的胸肌吗？答案是肯定的！
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坚持俯卧撑第278天，引体向上15×4=60个，负重深蹲30×3=90个
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大佬们，这种练对俄挺有帮助吗，还是错误的
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越练越累，状态差
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晚上公园俄挺维持练习一角
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久违的户外，随便玩玩
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早上起床做100个俯卧撑，动作还算标准吧
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俯卧撑教学？#我要上热门 #俄挺 #腾空 #核心
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休息日，玩玩地面
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16岁第一次击掌俯卧撑的少女心事
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奇奇怪怪的折刀俯卧撑 还没学到家
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俄挺
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未来那么长，你确定那就是你的遗憾了吗？
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上胸薄弱 怎么练？当然是万能俯卧撑