京东 11.11 红包
奇奇怪怪的折刀俯卧撑 还没学到家
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俯卧撑每天100个一个月，完结撒花，效果视频
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如何成为一名美少女战士
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你真的了解“折刀俯卧撑”吗？
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出差也要运动呀 今天练宽距俯卧撑 我的手臂终于有训练痕迹啦！！不枉费我练了一个多月的腰间俯卧撑
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解锁还不标准的腰间俯卧撑
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今天卖了66件果 做66个俯卧撑
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这就是天天逮着俯卧撑做的后果，都来看看吧。
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女大两个月俯卧撑变化
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折刀俯卧撑：徒手健身动作解析
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每天花5分钟做100个俯卧撑，解锁超人力量
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练习
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解锁砖石俯卧撑
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三分多钟很短，却是我坚持4年多的收获，练过的人才懂难不难
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减肥减肥 越减越肥
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我的俯卧撑心德来啦
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折刀俯卧撑是徒手练肩前束的王牌动作，详细教学就在这了
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俯卧撑打卡！！
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新手俯卧撑训练计划｜还不会的赶紧收藏 隔天练
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瑜伽基础入门难不难
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我觉得肩膀有肌肉超酷！
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从零开始的俯卧撑第51天。练了这么多天了就这样啊，果然还是不要对自己期待太高了，菜就多练吧。还得练少了
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俯卧撑你做对了吗（记得收藏别丢了）
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一年没练俯卧撑能退步到什么地步
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突破22个俯卧撑咯
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上负重 哈哈
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室友说：我能连续做1000个俯卧撑！！
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做俯卧撑之后 手臂瘦了2cm 女生们别怕手粗 快练起来
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提升俯卧撑数量训练方法
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折刀俯卧撑练肩，你真的做对了吗？
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今天只做了30个俯卧撑 整天都感觉好困 还是跑了10km 打卡第23天
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拿命健身的网红，独创蝴蝶振翅俯卧撑，每秒震动66下犹如飞机起飞#健身网红 #蝴蝶振翅俯卧撑 #网红
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做得像坨屎
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今日份练背
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下拉
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细狗做俯卧撑。看完你绝对笑死，蝴蝶振翅膀
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【abnormal_beings】折刀俯卧撑注意事项
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发完视频继续练
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露个脸 俯卧撑打卡200个 大家一起加油呀
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蝴蝶振翅俯卧撑和活肌肉俯卧撑
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新手练腹的正确顺序循环四组即可